A keringési rendszer, amely magában foglalja a szívet és az ereket, fontos rendszer, amely oxigént és tápanyagokat szállít a szervezetbe, és eltávolítja a salakanyagokat.
A legfontosabb tudnivalók
- A keringési rendszer magában foglalja a szívet és az ereket, ahol a szív pumpálja a vért.
- A bal kamra az artériákon keresztül oxigénben gazdag vért küld a szisztémás keringésbe.
- A tüdőkeringés a tüdőben a szén-dioxidot oxigénre cseréli.
- Az artériák a vért a szívtől elszállítják, míg a vénák az oxigénmentes vért viszik vissza.
- Az apró erek és vörösvértestek biztosítják a szervek folyamatos vérellátását.
- Az olyan állapotok, mint a magas vérnyomás, befolyásolhatják a vérellátást és a keringést.
Mi a keringési rendszer
A keringési rendszer létfontosságú rendszer, amely segít az oxigén, a tápanyagok és a hormonok elosztásában a szervezetben. A szívből és az erekből - artériákból és vénákból - áll, amelyek pumpálják és szállítják a vért az egész testben. Az artériák az oxigénben gazdag vért a szívből a testbe szállítják, a vénák pedig az oxigénben szegény vért a testből vissza a szívbe.
A keringési rendszer segít eltávolítani a szervezetből a salakanyagokat, például a szén-dioxidot és másokat. Ezzel párhuzamosan a keringési rendszer felelős a vérnyomás fenntartásáért, a fertőzések elleni küzdelemért és a méreganyagok vérből való eltávolításáért.
A keringési rendszer története
A keringési rendszer tanulmányozása évszázadokkal ezelőtt kezdődött, amikor az ókori görög orvos, Hippokratész írásaiban először említik a szívet. Andrea Vesalius olasz orvos 1543-ban végezte el a keringési rendszer első tudományos vizsgálatát.
1628-ban William Harvey angol orvos publikálta a keringési rendszerről szóló úttörő munkáját, amely helyesen írta le a vér áramlását a szervezetben. Harvey munkája nagyban hozzájárult a keringési rendszer megértéséhez.
A legújabb kutatások kimutatták, hogy a keringési rendszer sokkal összetettebb, mint korábban gondolták. A nyirokrendszer felfedezése hozzájárult ahhoz, hogy jobban megértsük, hogyan küzd a szervezet a fertőzések ellen.
Melyek a keringési rendszerben részt vevő különböző szervek?
A keringési rendszer fő szervei a szív, az erek és a nyirokrendszer. A szív pumpálja a vért az ereken keresztül a különböző testrészekbe, míg a nyirokrendszer segít eltávolítani a méreganyagokat a vérből, és az immunrendszer lényeges része.
A szív
A szív egy izmos szerv, amely az egész testben vért pumpál. A szívnek négy kamrája van: a jobb és bal pitvar, amelyek a felső kamrák, valamint a jobb és bal kamra, amelyek az alsó kamrák. A szív jobb oldala pumpálja a vért a tüdőbe, ahol az oxigént vesz fel. A szív bal oldala oxigéndús vért pumpál a test többi részébe. A koszorúerek oxigéndús vért szállítanak a szívbe. A szívet egy szívburok veszi körül, amelyet szívburoknak neveznek.
Vérerek
Az erek olyan csövek, amelyek a vért szállítják a testben. Az ereknek három fő típusa van: artériák, vénák és hajszálerek. Az artériák azok az erek, amelyek az oxigéndús vért a szívtől a szervek felé szállítják. A legnagyobb artéria az aorta, amely a szívből indul, és felszálló és leszálló ágakkal rendelkezik. Az artériák a testtől távolodva egyre kisebbek lesznek; a legkisebb artériákat arterioláknak nevezik.
A vénák az oxigénmentes vért visszaszállítják a szívbe. A felső és alsó üregi véna a két legnagyobb véna, amely oxigénmentes vért szállít a szívbe.
A kapillárisok olyan apró erek, amelyek összekötik az artériákat és a vénákat. A kapillárisok nagyon vékony falakkal rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik az oxigén eljuttatását a sejtekhez, valamint a szén-dioxid és a salakanyagok továbbítását a véráramba.
Tüdő
A tüdő a szívből a tüdőartérián keresztül oxigénmentes vért és szén-dioxidot kap. A tüdő megszabadul a szén-dioxidtól és oxigénnel látja el a vért, majd az oxigénnel telített vért a tüdővénákon keresztül visszaküldi a szívbe.
Nyirokrendszer
A nyirokrendszer olyan erek és szervek hálózata, amely segít eltávolítani a méreganyagokat a vérből. A nyirokrendszerhez tartoznak a nyirokcsomók, amelyek kis, bab alakú szervek, amelyek a nyirokfolyadékot szűrik. A nyirokrendszerhez tartozik még a lép, a csecsemőmirigy és a mandulák. Ezek a szervek a fehérvérsejtek termelésével segítenek a fertőzések leküzdésében.
A nyirokrendszer megszűri a nyirokfolyadékot, miközben az a nyirokcsomókon keresztül áramlik. A szűrt folyadék ezután visszatér a véráramba. A szív- és érrendszerrel ellentétben a nyirokrendszer nem rendelkezik a folyadék mozgatását segítő pumpával. A folyadék mozgása a vázizmok összehúzódásától függ. Még az olyan egyszerű gyakorlatok, mint a séta is segíthetnek a nyirokrendszer működésének javításában.
Vérnyomás
A vérnyomás a vér ereje az artériák falának. Amikor a szíve ver, vért pumpál az artériákba, ami növeli a vérnyomást. Amikor a szíved két ütés között pihen, a vérnyomás csökken. A vérnyomást higanymilliméterben (mmHg) mérik. A normális vérnyomás 120/80. a 120 a szisztolés vérnyomást jelenti, amely az artériákban uralkodó nyomás, amikor a szív összehúzódik, és a vér átáramlik az artériákon. a 80 a diasztolés vérnyomást jelenti, amely a szívverések közötti nyomás.
Oxigéndús vér és oxigéndús vér
Az oxigéndús vér az a vér, amelyet a tüdő oxigénnel látott el. Az oxigéndús vér a tüdőből a tüdővénákon keresztül a szív bal pitvarába, a szív bal felső kamrájába jut. Onnan az oxigénben gazdag vér az artériákon keresztül a szövetek és az izmok oxigénnel és tápanyagokkal való ellátása érdekében halad.
Oxigénmentes vér és szén-dioxidban gazdag vér
Az oxigénmentes vér az oxigénmentes vér, amelyből kiürült az oxigén, és sötétvörös színű. A szén-dioxidban gazdag vér olyan vér, amelynek magas a szén-dioxid-koncentrációja. A szén-dioxidban gazdag vér a vénákban halad a testből vissza a szív felé. Az oxigénmentes és szén-dioxidban gazdag vér a szívből a tüdőartériákon keresztül jut a tüdőbe. A tüdő eltávolítja a szén-dioxidot a szervezetből, és oxigénnel látja el a vért.
Véráramlás
A véráramlás a vér mozgása a keringési rendszeren keresztül. A keringési rendszer három elsődleges körből áll: a tüdőkör, a szisztémás kör és a koszorúér-kör.
A koszorúér-kör a szívet oxigéndús vérrel látja el, és magában foglalja a koszorúereket és a vénákat. A szisztémás keringés oxigéndús vért juttat a szervezetbe. A véráramlás a szívben kezdődik, és az artériákon keresztül oxigéndús vért pumpál a test többi részébe. Az oxigénmentes vér a vénákon keresztül visszatér a szívbe.
A tüdőkör a szívből a tüdőbe szállítja az oxigénmentes vért. Ahogy a vér átáramlik a testen, oxigént és tápanyagokat szállít a szövetekből, és szén-dioxidot és egyéb salakanyagokat juttat vissza a tüdőbe. A vér oxigénnel telítődik a tüdőben, majd az oxigénnel telített vér visszaáramlik a szívbe, és a ciklus újraindul.
Szív- és érrendszeri betegségek
A szív- és érrendszeri betegségek a szívet és az ereket érintő különböző állapotok leírására használt kifejezés. A szív- és érrendszeri betegségek közé tartozik a szívkoszorúér-betegség, a szívelégtelenség, a stroke és a szív- és érrendszeri betegségek.
Szívroham
A szívroham olyan orvosi vészhelyzet, amikor a szív nem kap megfelelő véráramlást a vérellátás megszakadása miatt. Ez akkor fordulhat elő, ha egy artéria elzáródik vagy beszűkül. A szívroham károsíthatja a szívizmot, és halálos kimenetelű lehet, mivel a szívizom nem kap oxigéndús vért.
A szívroham kockázati tényezői közé tartozik a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és az idősebb kor. A szívroham elsődleges tünetei közé tartozik a mellkasi fájdalom, amely rosszabbodik vagy átterjed a vállra, nyakra, karokra vagy állkapocsra, gyengeség, fáradtság és szabálytalan pulzus.
Stroke
A stroke olyan orvosi vészhelyzet, amikor az agy vérellátása megszűnik. Ez akkor fordulhat elő, ha az agyi artéria elzáródik vagy beszűkül. Az iszkémiás stroke akkor következik be, amikor egy vérrög az agyat ellátó érben keletkezik, míg a vérzéses stroke akkor következik be, amikor egy agyi ér megreped.
A stroke károsíthatja az agyat, és akár halálhoz is vezethet. A stroke a memória, a beszéd és a motoros funkciók elvesztését eredményezheti. A stroke-ot követő rehabilitáció lehetséges, mivel a sérült agysejtek idővel helyreállítják magukat.
Magas vérnyomás
A magas vérnyomás, más néven hipertónia, olyan állapot, amelyben a vér ereje az artériák falához képest túl nagy. A magas vérnyomás károsíthatja a szívet, és hajlamosabbá tesz a szívbetegségekre, a szívrohamra és a stroke-ra. A magas vérnyomás kialakulásának néhány oka és kockázati tényezője az elhízás, a cukorbetegség és az alacsony fizikai aktivitás.
Hogyan lehet javítani a szív- és érrendszeri egészséget?
Néhány életmódbeli változtatás segíthet a vérnyomás csökkentésében, például a fizikai aktivitás növelése, az egészséges testsúly fenntartása, a stressz kezelése, a dohányzásról való leszokás és az alkoholfogyasztás csökkentése.
A meditáció és a mindfulness néhány alternatív módja a szív- és érrendszeri egészség segítésének a mindfulness és a meditáció. A rendszeresen meditáló embereknél alacsonyabb a stroke és a szívroham kockázata, valamint alacsonyabb a vérnyomás és a koleszterinszint, mint azoknál, akik nem meditálnak.
Hivatkozások
Hogyan működik a vérkeringési rendszer? - InformedHealth.org - NCBI könyvespolc
Keringési rendszer: Anatómia és funkció
SEER képzés: A vérerek osztályozása és szerkezete
Mi a szív- és érrendszeri betegség? | American Heart Association
Szívroham | Johns Hopkins Medicine
A vérnyomásmérés megértése | American Heart Association
Meditáció, mindfulness és zene a szív egészségéért.
Felelősségi nyilatkozat
A cikk tartalma kizárólag tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Mindig ajánlott konzultálni egy képzett egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt bármilyen egészséggel kapcsolatos változtatást hajtana végre, vagy ha bármilyen kérdése vagy aggodalma van az egészségével kapcsolatban. Az Anahana nem vállal felelősséget semmilyen hibáért, mulasztásért vagy következményért, amely a megadott információk használatából adódhat.
