Geestelijke gezondheid

De geestelijke gezondheid is een belangrijk onderdeel van de algemene gezondheid. Het kan iemands vermogen beïnvloeden om met stress om te gaan, met anderen om te gaan en keuzes te maken. Er zijn veel verschillende soorten geestelijke gezondheidsproblemen. Enkele veel voorkomende geestelijke gezondheidsproblemen zijn angststoornissen, depressie, bipolaire stoornis en schizofrenie.

Stressbeheer

test

Stressbeheer

Stress en druk

Stress en druk zijn twee normale gevoelens die in het dagelijks leven kunnen voorkomen. Het herkennen ervan, het vinden van de bron en het beheersen... Lees verder

test

Geestelijke Gezondheid

Stressmanagement voor adolescenten

Tieners gaan door een aanzienlijke hoeveelheid stress als gevolg van school, buitenschoolse activiteiten en het leren over zichzelf en de wereld om... Lees verder

test

Stressbeheer

Stressmanagement

De stress van dagelijkse druk, werkverantwoordelijkheden en persoonlijke uitdagingen hebben invloed op veel mensen in de drukke wereld van vandaag.... Lees verder