Santé mentale Wiki

La santé mentale est un élément important de la santé globale. Elle peut affecter la capacité d'une personne à gérer le stress, à établir des relations avec les autres et à faire des choix. Il existe de nombreux types de problèmes de santé mentale. Chacun d'entre eux peut affecter une personne de différentes manières.

Les troubles anxieux, la dépression, les troubles bipolaires et la schizophrénie sont des problèmes de santé mentale courants.

Articles sur

Gestion du stress

femme pratiquant la méditation consciente en plein air pour l’aider à faire face au stress et à la pression

Stress et pression

Clint Johnson: 14 sept. 2021 07:57:01

Il existe essentiellement deux façons de gérer le stress, et presque tout le monde penche pour l’une ou l’autre. C’est une question de gestion du...

Gestion du stress

Gestion du stress pour les adolescents

Clint Johnson: 14 sept. 2021 07:02:03

Il est bien connu que l’adolescence peut être l’une des périodes les plus stressantes. Selon l’American Psychological Association, 37 % des...

Gestion du stress

jeune femme d’affaires se sentant stressée au travail et ayant besoin d’un soulagement du stress au travail

Le stress au travail

Clint Johnson: 14 sept. 2021 06:41:18

Les cadres d’aujourd’hui sont confrontés à un certain nombre de défis uniques en matière de gestion du stress. Le stress est non seulement un fardeau...

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Activités de gestion du stress

Clint Johnson: 14 sept. 2021 06:10:11

On semble parler de stress partout de nos jours. Mais pourquoi ? Après tout, dans de nombreuses situations, le stress a du bon. Il peut nous aider à...

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Gestion Du Stress

Clint Johnson: 14 sept. 2021 04:24:59

Certaines l’appellent un épuisement psychique. D’autres peuvent l’appeler un trouble anxieux. Les bouddhistes l’appellent le «singe de l’esprit». ...

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