Clint Johnson

Clint teaches Yoga, Pilates, breath, and mediation to students and teachers all over the world. Prior to joining the wellness world, CJ as his friends call him, started his career as a MBS derivative trader and portfolio manager on Wall St. Clint is the founder of Anahana, and holds an MBA from INSEAD.

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Stress et pression

Il existe essentiellement deux façons de gérer le stress, et presque tout le monde penche pour l’une ou l’autre. C’est une question de gestion du stress.

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Gestion du stress pour les adolescents

Il est bien connu que l’adolescence peut être l’une des périodes les plus stressantes. Selon l’American Psychological Association, 37 % des...

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Le stress au travail

Les cadres d’aujourd’hui sont confrontés à un certain nombre de défis uniques en matière de gestion du stress. Le stress est non seulement un fardeau...

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Activités de gestion du stress

On semble parler de stress partout de nos jours. Mais pourquoi ?

Après tout, dans de nombreuses situations, le stress a du bon. Il peut nous aider à...

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La Gestion Du Stress

Certaines l’appellent un épuisement psychique. D’autres peuvent l’appeler un trouble anxieux. Les bouddhistes l’appellent le «singe de l’esprit».

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