Sydney Garden

Sydney este un scriitor și editor calificat la Anahana, cu un trecut educațional și profesional divers. Sydney a obținut o diplomă de licență (cu onoruri) în Comunicare la Universitatea Metropolitană din Toronto și își continuă educația urmând un masterat în Managementul Resurselor Umane la Universitatea din Stirling.

19 min read

Spiritualitatea

Sydney Garden: mai 11, 2024

Spiritualitatea este un aspect fundamental al experienței umane, care poate aduce beneficii semnificative sănătății fizice și mentale. Cercetările au arătat că spiritualitatea poate reduce stresul emoțional și anxietatea și poate îmbunătăți...

Meditație Mindfulness