Laura Schulze

Laura Schulze

Συγγραφέας

Εμπειρογνωμοσύνη: Wellbeing, Mental Health

Εκπαίδευση: Μεταπτυχιακός τίτλος σπουδών - MS, συμπεριφορική νευροεπιστήμη, Πανεπιστήμιο του Τορόντο

"Choosing love, we affirm our agency, our commitment to personal growth, our emotional openness." — bell hooks

Εκπαίδευση

Bio

Η Laura είναι συγγραφέας και συντάκτρια στο Anahana και ενδιαφέρεται για τις νευροεπιστήμες, την ψυχική υγεία και τη φροντίδα βάσει αποδείξεων. Είναι κάτοχος διδακτορικού διπλώματος στην Ιατρική Επιστήμη και έχει πάνω από μια δεκαετία εμπειρίας στην έρευνα για την ψυχική υγεία στη βιομηχανία και τον ακαδημαϊκό χώρο.

Η γοητεία της για την πολυπλοκότητα και το αίνιγμα του ανθρώπινου εγκεφάλου ενέπνευσε το ταξίδι της στις νευροεπιστήμες. Ο χρόνος της Laura στο εργαστήριο του Dr. Jonathan Downar αποδείχθηκε μεταμορφωτικός, προσφέροντάς της άφθονες ευκαιρίες για μάθηση και ανάπτυξη. Σε συνεργασία, η ομάδα ασχολήθηκε με καινοτόμες και μεθοδικές έρευνες σε μη επεμβατικές τεχνικές διέγερσης του εγκεφάλου. Οι προσπάθειες αυτές αποσκοπούσαν στην παροχή αποτελεσματικής φροντίδας για άτομα που παλεύουν με κατάθλιψη ανθεκτική στη θεραπεία.

Η Laura είναι βαθιά παθιασμένη με τη συνέργεια της εξαιρετικής φροντίδας ψυχικής υγείας και της τεχνολογίας αιχμής, δίνοντας έμφαση στην επεκτασιμότητα, τον αντίκτυπο και τη συμμετοχικότητα. Στον ελεύθερο χρόνο της, βυθίζεται στο διάβασμα και στα podcasts που εστιάζουν στην προσωπική ανάπτυξη, στο συναίσθημα και στις θεραπείες που βασίζονται στις νευροεπιστήμες.

Επιπλέον, η Laura ενσωματώνει τη γιόγκα νίντρα στη ρουτίνα της για ισορροπία και ενσυνειδητότητα. Θαυμάζει πολύ την Tara Brach και την Bell Hooks, τα έργα των οποίων έχουν επηρεάσει σημαντικά την προσέγγισή της προς τον εαυτό της και τους άλλους, προωθώντας το άνοιγμα, τη συμπόνια και την περιέργεια.

Πιστοποιήσεις, κατάρτιση και επαγγελματικό υπόβαθρο

Το ενδιαφέρον της Λάουρα για την επεκτασιμότητα και την προσβασιμότητα των ψηφιακών παρεμβάσεων ψυχικής υγείας την οδήγησε στην Koa Health, μια νεοφυή επιχείρηση με έδρα τη Βαρκελώνη. Αυτός ο δυναμικός οργανισμός αποτελείται από μια διεθνή ομάδα κλινικών γιατρών, επιστημόνων, μηχανικών, σχεδιαστών, συγγραφέων και άλλων. Στην Koa Health, η Laura και η ομάδα της ανέπτυξαν ψηφιακά προϊόντα που ήταν αισθητικά ευχάριστα, σχολαστικά ερευνημένα και προσεκτικά σχεδιασμένα.

Μετά τη θητεία της στην Koa Health, η Laura εντάχθηκε στη NotedSource, συνεργαζόμενη με μια ομάδα εξίσου ταλαντούχα με αυτή που άφησε. Η αποστολή της NotedSource είναι αξιοσημείωτη: στοχεύει στον εξορθολογισμό της συνεργασίας μεταξύ του ακαδημαϊκού χώρου και της βιομηχανίας, καθιστώντας έτσι την έρευνα προσιτή σε ένα ευρύ φάσμα ακροατηρίων.

Μεταξύ των πιο ικανοποιητικών επαγγελματικών εμπειριών της Laura ήταν ο ρόλος της ως προπτυχιακής φοιτήτριας ψυχολογίας στο Peace Ranch. Αυτή η μοναδική, κοινοτική κατοικία απευθύνεται σε ενήλικες που ζουν με σχιζοφρένεια. Το Peace Ranch υιοθετεί μια ολιστική προσέγγιση της ψυχικής ευεξίας, υποστηρίζοντας τη συμμετοχικότητα και τις πρακτικές που βασίζονται στη φύση.

Εδώ, η Λάουρα συμμετείχε σε δραστηριότητες όπως η καλλιέργεια ενός δυναμικού κοινοτικού κήπου και το μοίρασμα των πλούσιων, πολύχρωμων λαχανικών του με άλλους, ενσωματώνοντας ένα πνεύμα κοινότητας και ευεξίας.

Σχετικά με την Anahana

ΗAnahana είναι μια πηγή για αξιόπιστες και πρακτικές λύσεις για την υγεία. Ως παγκόσμιος ηγέτης στην εκπαίδευση για την ψυχική υγεία και την ευημερία, η πλατφόρμα της Anahana παρέχει ειδικώς τεκμηριωμένα άρθρα που βοηθούν τους ανθρώπους να αναλάβουν την ευθύνη της ευημερίας τους. Με καθοδηγούμενα μαθήματα και πρακτικά εργαλεία, η αποστολή μας είναι όλοι να ζήσουν την πιο υγιή και ευτυχισμένη ζωή που μπορούν.