Lujayn Mostafa

Writer

ความเชี่ยวชาญ: Wellbeing, Angel Numbers, Zodiac, Crystals and Stones

การศึกษา: B.A. in Psychology from The American University in Cairo

“Wellbeing is about the combination of our love for what we do each day, the quality of our relationships, the security of our finances, the vibrancy of our physical health, and the pride we take in what we have contributed to our communities. Most importantly, it’s about how these five elements interact.” - Tom Rath

การศึกษา

นักศึกษาปริญญาโทปีแรก สาขาการบำบัดด้วยจิต (Psychotherapy) ที่ McMaster University
ปริญญาโทการศึกษา (M.Ed.) สาขาจิตวิทยาพัฒนาการและการศึกษา ที่ Ontario Institute for Studies in Education (OISE), University of Toronto
ปริญญาตรีสาขาจิตวิทยา จาก The American University in Cairo
โทเสริมสองสาขา คือ มานุษยวิทยา และการศึกษาศาสตร์

ประวัติ

Lujayn (Lulu) เป็นนักเขียนและบรรณาธิการของ Anahana รวมถึงกำลังจะสำเร็จการศึกษาปริญญาโทด้านจิตวิทยาพัฒนาการและการศึกษาที่ OISE, University of Toronto เธอสำเร็จการศึกษาปริญญาตรีด้านจิตวิทยาจาก The American University in Cairo โดยมีโทเสริมสองสาขา คือ มานุษยวิทยาและการศึกษาศาสตร์

นอกเหนือจากการศึกษาด้านจิตวิทยาและจิตบำบัดแล้ว Lujayn ยังมีความหลงใหลในกิจกรรมต่างๆ ที่ช่วยเติมเต็มชีวิต เธอสนใจการเขียน การทำขนม การชงกาแฟ และการออกกำลังกาย

ปัจจุบันเธอมุ่งเน้นการสำรวจการเคลื่อนไหวของร่างกายในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่ความเรียบง่ายของการเดินไปจนถึงวินัยของโยคะ Lujayn ได้ศึกษาโยคะหลายแนวทาง รวมถึงฮาธาโยคะและวินยาสะโยคะ และยังสนใจพิลาทิส โดยชื่นชมการเน้นที่ความแข็งแรงของแกนกลางและการยืดกล้ามเนื้อ

การรับรอง การฝึกอบรม และประสบการณ์วิชาชีพ

เส้นทางวิชาชีพของ Lujayn รวมถึงการทำงานเป็นที่ปรึกษานักศึกษาเป็นเวลา 10 เดือนที่ American University of the Middle East ในคูเวต ซึ่งเธอได้ให้คำแนะนำแก่นักศึกษาในเส้นทางการศึกษา

นอกจากนี้ เธอยังมีประสบการณ์กว่า 4 ปีในฐานะบรรณาธิการภาษาอังกฤษและผู้จัดการโซเชียลมีเดีย โดยร่วมงานกับนิตยสารหลายฉบับ

ระหว่างการศึกษาปริญญาตรี Lujayn ได้ผสมผสานความสนใจด้านจิตวิทยาและการศึกษา โดยทำงานกับผู้ลี้ภัย เป็นผู้ช่วยสอน และมีบทบาทในการสร้างความตระหนักเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต

เกี่ยวกับ Anahana

Anahana เป็นแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้และใช้งานได้จริงด้านสุขภาพ ผู้นำระดับโลกด้านการศึกษาเกี่ยวกับสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี แพลตฟอร์มของ Anahana มีบทความที่ผ่านการวิจัยอย่างเชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้ผู้คนดูแลสุขภาพของตนเองได้ ด้วยหลักสูตรแบบมีคำแนะนำและเครื่องมือที่ใช้ได้จริง ภารกิจของเราคือการทำให้ทุกคนมีชีวิตที่แข็งแรงและมีความสุขที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้