梅里亚-麦考利（Meriah McCauley）热衷于整体健康和治疗的艺术与科学。她在哥斯达黎加与导师兼大师唐-斯特普尔顿（Don Stapleton）博士合作，探索瑜伽的力量。她还获得了哥伦比亚大学心理学硕士学位，专攻灵性和身心联系。
现在，梅丽娅提供教练、瑜伽教师培训和整体呼吸法等个人发展服务。她喜欢与在这条道路上前进的人们交流。
梅瑞亚的个人兴趣深深扎根于促进心理健康和身体健康的练习。她非常重视瑜伽、呼吸法、冥想和写日记，认为这些都是她心理健康的重要组成部分。
在强身健体方面，她喜欢体操式的训练，包括与搭档 Dan 一起练习 AcroYoga。此外，她每周都会进行几次冷水浴治疗，以增强体质。
梅里亚把大部分空闲时间都用来培养和陪伴她 6 个月大的孩子，不断探索支持孩子成长的新方法。她的家庭时光还包括与爱犬霍默（Homer）的欢乐时光。
梅里亚在健康和心理学方面拥有多元化的专业背景，令人印象深刻。在 希波克拉底健康研究所（Hippocrates Health Institute），她是一名出色的健康协调员，负责管理日程安排、提供私人身心健康服务以及领导团体课程。她在瑜伽疗法方面的专长在一次主题演讲中得到了强调。
她在 自我觉醒瑜伽学院（Self-Awakening Yoga Institute）担任项目助理主任，协助开展 200 小时和高级 100 小时瑜伽教师培训项目。四年来，她协助完成了每个项目约 50 名学员的培训工作。
在 哥伦比亚大学互生实验室，Meriah 担任实验室助理。在这里，她制作了一部关于灵性身心研究所的纪录短片，并与 托马斯-弗莱曼博士（Dr. Tomas Frymann）一起协助开发了 "身心互动身份量表"（InterBeing Identity Scale）。
此外，梅里亚还在 Life Time 分享她在瑜伽方面的专业知识，教授瑜伽课程和工作坊，每堂课最多可容纳 38 名学生。她的技能还延伸到私人培训领域，她在 Equinox 从事私人培训，为不同的客户提供量身定制的健身和瑜伽课程。
Anahana是值得信赖的实用健康解决方案的首选来源。作为心理健康和幸福教育的全球领导者，Anahana 的平台提供经过专业研究的文章，帮助人们掌握自己的幸福。通过指导课程和实用工具，我们的使命是让每个人过上最健康、最快乐的生活。