Table of Contents
Γνωστός με διάφορα ονόματα, όπως Πέτρα Σεπτερίου, Σπινθηροβολία Σεπτερίου και περιστασιακά ως Αυγά Δράκου (λόγω του σχήματος τους σε αυγό), αυτοί οι λίθοι δημιουργήθηκαν εκατομμύρια χρόνια πριν. Μερικές φορές αποκαλούνται πέτρες δράκου εξαιτίας του μοτίβου που θυμίζει κλίμακες.
Ορυκτολογία
-
Κατηγοριοποίηση Κρυστάλλων και Ομάδα: Το Σεπτέριο είναι ιζηματογενής πέτρα, συνήθως σχηματισμένη από σφαίρες λάσπης που σκληράθηκαν με την πάροδο του χρόνου και ράγισαν σε μοναδικά τμήματα.
-
Κρυσταλλική Δομή: Κάθε κομμάτι περιέχει διάφορα ορυκτά όπως ασβεστίτη (οι κιτρινωπές περιοχές), αραγωνίτη (οι σκούρες καφέ γραμμές), και ασβεστόλιθο (το γκρι εξωτερικό στρώμα).
-
Φύση Σχηματισμού (Πρωτεύουσα, Δευτερεύουσα, Τριτεύουσα): Τα περισσότερα σκεπάρμια σκεπάρνια χρονολογούνται από την Κρητιδική περίοδο, σχηματιζόμενα όταν οι ωκεανοί υποχώρησαν και η ηφαιστειακή δραστηριότητα προκάλεσε την κατακάθιση και στερεοποίηση του μείγματος ορυκτών.
-
Ορατό Χρώμα: Συχνά παρουσιάζουν εντυπωσιακά σχέδια από κίτρινο, σκούρο καφέ και γκρι, θυμίζοντας αρχαίες ενέργειες κλειδωμένες μέσα στη γη.
Φυσικά Χαρακτηριστικά
-
Σχήμα: Συνήθως βρίσκεται ως φυσικά στρογγυλά σκεπάρνια, γυαλισμένα ελεύθερα σχήματα ή ακόμα και κομμένα για να αποκαλύψουν γεώδες σκεπάρνιο. Μπορούν επίσης να εμφανίζονται ως ψηφιλές πέτρες ή διακοσμητικές φέτες.
-
Μέγεθος: Κυμαίνονται από κομμάτια μεγέθους παλάμης έως μεγαλύτερα "αυγά δράκου", τα οποία συχνά τοποθετούνται ως σημεία εστίασης σε χώρους διαβίωσης.
Με την περίπλοκη ράγισή του και το μωσαϊκό από διάφορα ορυκτά, ο σκεπάρνιος λίθος συνεπαίρνει συλλέκτες και θεραπευτές εξίσου. Ο διακριτικός του σχεδιασμός που θυμίζει σκουφάκια έχει οδηγήσει στο ψευδώνυμο "πέτρα δράκου".
Ιστορικό και Πολιτιστικό Πλαίσιο
Τα σκεπάρνια σκεπάρνια περηφανεύονται για την πραγματικά αρχαία λιθοκοπική τους καταγωγή. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτές οι δημιουργίες καταγράφουν μια αντήχηση της ζωής της γης από την Κρητιδική περίοδο, αποκαλύπτοντας πώς οι χερσαίες μάζες και οι θάλασσες άλλαξαν μέσα από τους αιώνες. Η δημιουργία αυτής της πέτρας είναι πλεγμένη με τη μακρά πορεία των γεωλογικών διαδικασιών - ένα μαρτυρά της υπομονετικής τέχνης του χρόνου.
Ιστορικές Χρήσεις
-
Φυλαχτά και Προστασία: Αν και δεν καταγράφεται τόσο ευρέως σε αρχαία κείμενα όπως το χαλαζία ή ο αμέθυστος, ορισμένοι πολιτισμοί εξήραν το σκεπάρνιο για την ικανότητά του να καθαρίζει τις αρνητικές ενέργειες, θεωρώντας τον ως πέτρα που καλλιεργεί τον αυτοέλεγχο.
-
Σύμβολο της Ενέργειας της Γης: Οι στροβιλισμοί και οι ραγισμένες επιφάνειες πιστεύονταν ότι συλλαμβάνουν την ισχυρή ενέργεια της μητέρας γης. Η κατοχή ενός σκεπάρνιου λίθου θεωρείτο ότι πρόσφερε ισχυρότερη σύνδεση με τον φυσικό κόσμο.
Συμβολισμός
-
Προστατευτική Ασπίδα: Πολλοί έχουν συνδέσει το σκεπάρνιο με την δημιουργία μιας προστατευτικής ασπίδας γύρω από την αύρα, απομακρύνοντας τις αρνητικές ενέργειες ή αρνητική ενέργεια.
-
Πλούσια Ιστορία και Αρχαίες Ενέργειες: Η γεωδεσία της πέτρας στον ωκεανό συνδέεται με τη βαθιά σοφία της γης - θυμίζοντάς μας να μείνουμε αγκυροβολημένοι στις ιστορίες της ζωής μας που εκτυλίσσονται.
Συσχετισμοί με Ζωδιακά και Γενέθλια Λίθια
Η πέτρα του σκεπάρνιου είναι αγαπημένη για την εξισορροπητική της επίδραση και τις γειωτικές της ιδιότητες, προσφέροντας συναισθηματική ίαση σε όσους ζητούν σταθερότητα.
-
Kριός: Ενθαρρύνει τον Κριό να επιβραδύνει, προάγοντας τον αυτοέλεγχο.
-
Ταύρος: Γειώνει την φροντίζουσα ενέργεια του Ταύρου, ενισχύοντας την αντοχή.
-
Λέων: Βοηθά τους Λέοντες να εναρμονίσουν την αυτοπεποίθηση με την ταπεινότητα.
-
Σκορπιός: Βοηθά τους Σκορπιούς να μετατρέψουν τα αρνητικά συναισθήματα σε προσωπική δύναμη.
Γενέθλιος Λίθος
-
Μηνιαία Συσχέτιση: Το σκεπάρνιο δεν αναγνωρίζεται ως μοντέρνος ή παραδοσιακός γενέθλιος λίθος. Ωστόσο, πολλοί εκτιμούν τη φυσική του συνέργεια με εκείνους που ζητούν σταθερές, γήινες δονήσεις όλο το χρόνο.
-
Δονητική Σύνδεση: Μερικοί ερμηνεύουν τα αποτελέσματα των σκεπάρνιων ως καθρέφτισμα κοσμικών ή πλανητικών ενεργειών από το χρόνο της γέννησης ενός ατόμου, ενισχύοντας τη σύνδεση του με τους ρυθμούς της γης.
Μεταφυσικές και Θεραπευτικές Ιδιότητες
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του σκεπάρνιου έχουν οδηγήσει πολλούς στην κοινότητα της θεραπείας κρυστάλλων να το υποστηρίξουν ως μια "συναισθηματική πέτρα ίασης". Με ένα μωσαϊκό από ασβεστίτη, αραγωνίτη και ασβεστόλιθο, κάθε τμήμα συνηχεί με μια μοναδική συχνότητα, συνενώνοντας σε μια ισχυρή ενέργεια ενότητας, συμπόνιας και σταθερότητας.
Γενική Ενέργεια
Η Crystal Stone αναφέρεται στο σκεπάρνιο ως "ενεργητική άγκυρα", συνδέοντας τις εμπειρίες της ζωής σας με τα βαθύτερα στρώματα της μητέρας γης. Αυτή η γήινη συντονική ενέργεια ενισχύει την αυτοεκτίμηση, την συναισθηματική ίαση και την έμπνευση για νέες ιδέες.
Συσχέτιση με Τσάκρα
Συχνά συνδέεται με πολλά τσάκρα, τα σκεπάρνια πιστεύεται ότι υποστηρίζουν την εξισορρόπηση της ροής της ενέργειας:
-
Τσάκρα της Ρίζας: Γειώνει το σώμα και καλλιεργεί μια αίσθηση ασφάλειας.
-
Τσάκρα της Ιεράς Ζώνης: Ενισχύει τη δημιουργικότητα, ενθαρρύνοντας τη συναισθηματική ισορροπία.
-
Τσάκρα του Ηλιακού Πλέγματος: Ενισχύει την αυτοπεποίθηση και βοηθά στην δημόσια ομιλία.
-
Τσάκρα της Καρδιάς: Εμπνέει τη συμπόνια προς τον εαυτό και τους άλλους.
Ενώ κάποιοι αναφέρονται στα "τσάκρα του σκεπάρνιου" ως μια συνέργεια σε όλα τα χαμηλότερα τσάκρα, είναι ευρέως πιστευόμενο ότι το τσάκρα ρίζας και το ηλιακό πλέγμα είναι ιδιαίτερα ενεργοποιημένα από τη γήινη παρουσία του σκεπάρνιου.
Συγκεκριμένες Θεραπευτικές Ιδιότητες
Οι ενθουσιώδεις συχνά μοιράζονται προσωπικές ιστορίες για το πώς η πέτρα του σκεπάρνιου βοηθάει σε διάφορους τομείς - από συναισθηματικές θεραπευτικές ιδιότητες έως πιθανά φυσικά οφέλη. Παρόλο που δεν αποδεικνύεται επιστημονικά, αυτές οι μαρτυρίες τονίζουν τη μεγάλη απήχηση της πέτρας.
Πνευματικό/Συναισθηματικό
-
Μειώνει το άγχος ή το στρες παρέχοντας μια γειωτική επιρροή.
-
Βοηθά στην απελευθέρωση αρνητικών συναισθημάτων, προάγοντας την θετικότητα και την συναισθηματική ισορροπία.
-
Καλλιεργεί τη συνέπεια μέσω δημιουργικών μπλοκαρισμάτων ή καύσεων, ενθαρρύνοντας τη ροή νέων ιδεών.
Πνευματικό
-
Βοηθά στην αγκίστρωση του πνεύματος κατά τη διάρκεια του διαλογισμού ή της αστρικής ταξιδιωτικής, κρατώντας σας απαλά αγκυροβολημένο στη γη ενώ εξερευνάτε τις λεπτές ενέργειες.
-
Μπορεί να διευκολύνει μια ισχυρότερη σύνδεση με την υψηλότερη συνείδησή σας ή την αυτογνωσία, ιδιαίτερα για εκείνους που αναζητούν το πνευματικότητα.
-
Λειτουργεί ως προστατευτική ασπίδα, αποτρέποντας την αρνητική ενέργεια από το να διεισδύσει στις πνευματικές σας πρακτικές.
Φυσικό
-
Ορισμένοι ενθουσιώδεις πιστεύουν ότι υποστηρίζει τη ζωτικότητα του φυσικού σώματος, βοηθώντας στον πόνο των αρθρώσεων και στις μυϊκές κράμπες.
-
Άλλοι συνδέουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του σκεπάρνιου με βελτιωμένη φυσική υγεία, από την ανακούφιση της ελαφριάς έντασης έως την προώθηση του ήρεμου ύπνου και τη σμίκρυνση των νυχτερινών φοβιών.
-
Επειδή είναι γνωστός ως λίθος θεραπείας για την γειωτική του επίδραση, πολλοί πιστεύουν ότι μπορεί να καλλιεργήσει έμμεσα το σώμα μειώνοντας το στρες.
Προστατευτικές Ιδιότητες
-
Σας προστατεύει από βλαβερές ή αρνητικές ενέργειες που θα μπορούσαν να εκτροχιάσουν την συναισθηματική σας πρόοδο.
-
Δρα ως πέτρα γείωσης για να ηρεμήσει την εγκεφαλική φλυαρία, δημιουργώντας μια προστατευτική ασπίδα που καλλιεργεί τον αυτοέλεγχο.
-
Μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των αρνητικών ενεργειών σε χώρους διαβίωσης, μετατρέποντάς τους σε πιο ήρεμα, επηρεαστικά περιβάλλοντα.
Εκδήλωση
-
Χρησιμοποιώντας τη συνέργεια με τη μητέρα γη, το σκεπάρνιο βοηθά στην χρησιμοποίηση των προθέσεών σας, υποστηρίζοντας την εκδήλωση προσωπικών ή επαγγελματικών στόχων.
-
Με την γείωση των ονειροπόλων στην πραγματικότητα, τα αποτελέσματα του σκεπάρνιου μπορούν να γίνουν πιο απτά, μετατρέποντας τις οραματικές ιδέες σε πρακτικά βήματα.
Καθορισμός Πρόθεσης
-
Η μωσαϊκή του σύνθεση συμβολίζει την ενότητα - καθιστώντας το τέλειο για την αποσαφήνιση διασκορπισμένων στόχων ή την γεφύρωση αντικρουόμενων ενεργειών μέσα στον εαυτό.
-
Η ευθυγράμμιση με την ισχυρή ενέργεια αυτής της πέτρας μπορεί να φέρει σαφήνεια κατά την διάρκεια της γραφής ημερολογίων ή της πρακτικής επιβεβαιώσεων.
Πρακτική Χρήση
Η κατοχή ή η τοποθέτηση ενός κρυστάλλου σκεπάρνιου στο σπίτι σας μπορεί να προσφέρει μια ζεστή, γειωτική δόνηση. Η Crystal Stone συχνά προτείνει την χρήση του σκεπάρνιου ως έναν ισχυρό σύμμαχο στις καθημερινές ρουτίνες.
Μέθοδοι Χρήσης
-
Φορά ως Κόσμημα: Τα εκκρεμή ή τα βραχιόλια σκεπάρνιου μπορούν να κρατήσουν την γήινη δόνησή του κοντά στο σώμα σας, ενισχύοντας απαλά τη συναισθηματική σταθερότητα.
-
Κατοχή ή Κράτημα: Βάζοντας μια γυαλισμένη πέτρα σκεπάρνιου στην τσέπη σας βοηθά να κεντράρει την αυτοπεποίθησή σας σε κρίσιμες καταστάσεις, όπως η δημόσια ομιλία.
-
Τοποθέτηση στο Σπίτι: Τοποθετήστε το σκεπάρνιο σε κοινούς χώρους ή κοντά στο χώρο εργασίας σας για να απορροφήσει την αρνητική ενέργεια και να προσφέρει μια άνετη, δημιουργική σπίθα.
-
Διαλογισμός και Τελετουργίες: Χρησιμοποιήστε γεώδη σκεπάρνια σε κρυσταλλικά πλέγματα ή κρατήστε τα κατά την διάρκεια ασκήσεων ενσυνειδητότητας για να ενθαρρύνετε μια γειωμένη αίσθηση ηρεμίας και σαφήνειας.
Συνδυασμός Κρυστάλλων
Ενώ το σκεπάρνιο μπορεί να λειτουργήσει αρμονικά με πολλούς άλλους κρυστάλλους, ορισμένες αξιοσημείωτες συνδυασμοί περιλαμβάνουν:
-
Μάτι της Τίγρης: Συμπληρώνει την προστατευτική ασπίδα του σκεπάρνιου, ενισχύοντας το θάρρος και την συναισθηματική ίαση.
-
Διαυγές Χαλαζία: Ενισχύει τις θεραπευτικές ιδιότητες του σκεπάρνιου, διευκρινίζοντας τις προθέσεις σας.
-
Κιτρίνης: Ενισχύει την θετικότητα και μπορεί να εναρμονιστεί καλά με τις ενέργειες του ηλιακού πλέγματος.
Όταν εξερευνάτε τους συνδυασμούς κρυστάλλων σκεπάρνιου, αφήστε τη διαίσθησή σας να σας καθοδηγήσει. Εμπιστευτείτε ποιοι λίθοι συντονίζονται καλύτερα εκείνη τη στιγμή.
Καθαρισμός
Για να διατηρήσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες του σκεπάρνιου, καθαρίστε το τακτικά:
-
Καθαρισμός με Καπνό: Περάστε την πέτρα σκεπάρνιου μέσα από τον καπνό σόφουρα, λιβανιού ή κόπαλου για να καθαρίσετε τις αρνητικές ενέργειες.
-
Θαλασσινό Αλάτι ή Τρεχούμενο Νερό: Ξεπλύνετε απαλά την πέτρα ή βάλτε την σε νερό για λίγο, προσέχοντας επειδή μπορεί να είναι απαλή πέτρα.
-
Άμεσο Φως Ήλιου ή Συγκομιδή Σελήνης: Εκθέστε την πέτρα στο φως του ήλιου ή αφήστε την κάτω από το φως της σελήνης για μεριές ώρες για να ανανεωθεί η ισχυρή της ενέργεια.
-
Ηχητικό Μπολ: Οι ηχητικές δονήσεις μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του σκεπάρνιου, αφήνοντας τυχόν υπολειπόμενη αέρια.
-
Αναπνευστικές Ασκήσεις και Οπτικοποίηση: Κάντε μια στιγμή να αναπνεύσετε, απεικονίζοντας την αρνητικότητα να ανεβαίνει μακριά από την πέτρα.
Φόρτιση
Αφού καθαρίσετε το σκεπάρνιο, δώστε του νέα ενέργεια για το πνευματικό σας έργο:
-
Οπτικοποίηση: Κρατήστε την πέτρα και φανταστείτε ένα κύμα ενέργειας της μητέρας γης που ρέει μέσα σε αυτή, επανθυμίζοντας σας τους στόχους σας.
-
Θάψιμο: Επιστρέφοντας την πέτρα στη γη για μια νύχτα μπορεί να την επανασυνδέσει με αρχαίες ενέργειες.
-
Τοποθέτηση σε Φως Ήλιου ή Φως Φεγγαριού: Χρησιμοποιήστε το άμεσο φως του ήλιου για μια γρήγορη ενίσχυση, ή το απαλό φως της σελήνης για μια πιο υποτιθέμενη έγχυση.
-
Προσωπική Σύνδεση: Κάποιοι κρατούν την πέτρα κοντά στην καρδιά τους ενώ εστιάζουν σε μια μόνο πρόθεση - υποστήριξη του τσάκρα της ρίζας, συναισθηματική ίαση ή ήρεμο ύπνο.
Πρόσθετες Πληροφορίες
Σπανιότητα και Διαθεσιμότητα
Αν και τα σκεπάρνια σκεπάρνια βρίσκονται σε διάφορες περιοχές παγκοσμίως, είναι ιδιαίτερα εκτιμημένα σε περιοχές όπως η Γιούτα (ΗΠΑ), η Μαδαγασκάρη, και μερικές φορές συνδέονται με τους Μοερακίους Βράχους της Νέας Ζηλανδίας. Δεν είναι εξαιρετικά σπάνια αλλά μπορούν να είναι πολύ αναζητημένα για τα μοναδικά τους μοτίβα. Πολλά τοπικά ή διαδικτυακά καταστήματα κρυστάλλων προσφέρουν γεώδες σκεπάρνιου, γυαλισμένες φέτες, ή ολόκληρα αυγά δράκου προς αγορά.
Ομοιότητες του Σκεπάρνιου με Άλλους Κρυστάλλους
Το σκεπάρνιο είναι μια γειωτική και φροντιστική πέτρα που αναμειγνύει τις ενέργειες πολλαπλών ορυκτών, δίνοντάς του ένα ευρύ φάσμα ομοιοτήτων με άλλους κρυστάλλους.
-
Όπως το Ίασπης, το σκεπάρνιο είναι βαθιά γειωτικό και σταθεροποιητικό, προσφέροντας προστασία και υποστήριξη κατά τη διάρκεια περιόδων στρες.
-
Το σκεπάρνιο και το Μάτι της Τίγρης αμφότερα προάγουν την αυτοπεποίθηση, το θάρρος, και τη πρακτικότητα, καθιστώντας τα ιδανικά για προσωπική ενδυνάμωση.
-
Όπως το Ασβεστίτης, το σκεπάρνιο ενισχύει την μάθηση και την σαφήνεια, βοηθώντας στον νοητικό συγκέντρωσής σας και την διατήρηση πληροφοριών.
-
Τόσο το σκεπάρνιο όσο και το Όνυχας προσφέρουν συναισθηματική δύναμη και προστασία, βοηθώντας να απορροφηθεί η αρνητικότητα και προώθηση εσωτερικής ανθεκτικότητας.
Επιστημονική Προοπτική
Από γεωλογική άποψη, το σκεπάρνιο είναι απλά ένας ιζηματογενής λίθος που αποτελείται από ασβεστόλιθο και άλλα ορυκτά. Οι μοναδικές ρωγμές των μοτίβων συμβαίνουν όταν οι εσωτερικές πέτρινες σφαίρες μειώνονται και σχηματίζουν διακριτές τσέπες. Δεν υπάρχει καθολική επιστημονική επιβεβαίωση για οποιαδήποτε θεραπευτική ιδιότητα του σκεπάρνιου ή άλλων κρυστάλλων, και οι σκεπτικιστές πιστεύουν συχνά ότι τα αναφερόμενα οφέλη αποδίδονται στο φαινόμενο του σκεπάρνιου. Παρόλα αυτά, η θεραπεία κρυστάλλων συνεχίζει να ανθεί ως συμπληρωματική πρακτική ευεξίας, παρέχοντας άνεση και πνευματική εμπλουτισμό για πολλούς ανθρώπους.
Ηθική Προμήθεια και Αποποίηση Ευθυνών
Η Crystal Stone ενθαρρύνει τη υπεύθυνη προμήθεια σκεπάρνιου λίθου. Αναζητήστε προμηθευτές που υποστηρίζουν φιλικές προς το περιβάλλον πρακτικές εξόρυξης και δίκαιες συνθήκες εργασίας για να τιμήσετε τόσο τον πλανήτη όσο και την κοινότητα.
Ενώ πολλοί βρίσκουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του σκεπάρνιου βοηθητικές για την προσωπική τους μεταμόρφωση, δεν αντικαθιστά τις ειδικευμένες ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για οποιεσδήποτε σοβαρές ανησυχίες σχετικά με την υγεία σας και αντιμετωπίστε τους κρυστάλλους ως συμπληρωματικό εργαλείο, αντί για μια απόλυτη θεραπεία.
Τελικές Σκέψεις για το Σκεπάρνιο
Η σημασία του σκεπάρνιου εκτείνεται πέρα από τη γεωλογία, γεφυρώνοντας το χάσμα μεταξύ των αρχαίων ωκεανών και των σύγχρονων καιρών. Αναμειγνύοντας πολλαπλά ορυκτά, αυτή η πέτρα υφαίνει μαζί γήινη συντονική ενέργεια, συναισθηματική ίαση και μια υποστηρικτική παρουσία για την ενίσχυση του ταξιδιού της ζωής σας. Συχνά δημιουργώντας μια πέτρα γείωσης για όσους αναζητούν μια προστατευτική ασπίδα ενάντια στην αρνητική ενέργεια, το σκεπάρνιο βοηθά να αγκιστρωθούν τα όνειρά σας στο θεμέλιο της πραγματικότητας.
Είτε σας έλκει η μωσαϊκή του ομορφιά είτε σας αιχμαλωτίζουν οι ιστορίες για "αυγά δράκου", τα σκεπάρνια σκεπάρνια εκπέμπουν μια φροντιστική ενέργεια που μπορεί να μεταμορφώσει την καθημερινή σας ζωή. Από το να σας βοηθήσει στον αυτοέλεγχο και την αυτοπεποίθηση έως το να τροφοδοτήσει νέες αρχές με νέες ιδέες, οι θεραπευτικές ιδιότητες του σκεπάρνιου έχουν τη δυνατότητα να φέρουν ηρεμία, σαφήνεια και σύνδεση στις πνευματικές σας εξερευνήσεις. Και καθώς η Crystal Stone μας υπενθυμίζει: αν συντονιστείτε στις αρχαίες ενέργειες κλειδωμένες μέσα σε αυτές τις μαγευτικές πέτρες, απλά αναζωογονείτε τον βαθύ δεσμό ανάμεσα στο σώμα σας, τα συναισθήματά σας, και την παντοτινή αγκαλιά της μητέρας γης.
Αναφορές
Ισχύς Κρυστάλλων: 12 Βασικοί Κρύσταλλοι για Υγεία & Θεραπεία
Βασικά των Κρυστάλλων: Η Ενεργειακή, Θεραπευτική, και Πνευματική Ισχύς 200 Πολύτιμων Λίθων
Αποποίηση Ευθυνών
Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς μόνο και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση, ή θεραπεία. Πάντα συνιστάται να συμβουλευτείτε ένα καταρτισμένο πάροχο υγείας πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές που σχετίζονται με την υγεία ή αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την υγεία σας. Η Anahana δεν ευθύνεται για τυχόν λάθη, παραλείψεις, ή επιπτώσεις που μπορεί να προκύψουν από την χρήση των πληροφοριών που παρέχονται.