ฮอร์โมนเป็นสารเคมีที่ทำหน้าที่เป็นผู้ส่งสารในร่างกายที่ช่วยควบคุมกระบวนการต่างๆ ในร่างกาย มีฮอร์โมนหลายชนิดและแต่ละชนิดมีหน้าที่เฉพาะ
สมอง, ต่อมใต้สมอง, ต่อมไทรอยด์, หรือต่อมหมวกไตสามารถผลิตฮอร์โมนได้ ฮอร์โมนเดินทางผ่านกระแสเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยมีปฏิสัมพันธ์กับเซลล์, เนื้อเยื่อ, และอวัยวะ
ฮอร์โมนมีผลต่อการทำงานของร่างกายหลายอย่าง เช่น การเจริญเติบโต, การเผาผลาญ, อารมณ์, และการสืบพันธุ์
ตามองค์ประกอบทางเคมี ฮอร์โมนสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท: ฮอร์โมนสเตียรอยด์, ฮอร์โมนเปปไทด์, และอนุพันธ์ของกรดอะมิโน
ฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่สร้างจากคอเลสเตอรอล รวมถึงฮอร์โมนเพศ เช่น เอสโตรเจน, โปรเจสเตอโรน, และเทสโทสเตอโรน และฮอร์โมนจากต่อมหมวกไต เช่น คอร์ติซอล, อัลโดสเตอโรน, และแอนโดรเจน
ฮอร์โมนสเตียรอยด์ถูกขนส่งผ่านร่างกายในกระแสเลือดโดยโปรตีนขนส่ง
ฮอร์โมนเปปไทด์หรือโปรตีนรวมถึงฮอร์โมนจากต่อมใต้สมอง, ฮอร์โมนการเจริญเติบโต, โพรแลคติน, LH, และ FSH, ฮอร์โมนไทรอยด์ (T3 และ T4), อินซูลิน, กลูคากอน, และ PTH
ฮอร์โมนเปปไทด์สลายตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้อวัยวะสามารถใช้ประโยชน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพในการควบคุมกระบวนการโดยไม่ต้องมีสัญญาณที่ยาวนาน
ระบบ ต่อมไร้ท่อ ประกอบด้วยอวัยวะหลายอย่างที่เรียกว่าต่อมที่ผลิตฮอร์โมน ฮอร์โมนทำหน้าที่เป็นผู้ส่งสารเคมีเพื่อประสานการทำงานของร่างกายหลายอย่าง ต่อมไร้ท่อหลักได้แก่ ต่อมใต้สมอง, ต่อมไทรอยด์, และต่อมหมวกไต ซึ่งทั้งหมดเป็นส่วนหนึ่งของระบบต่อมไร้ท่อ
ฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมเหล่านี้ช่วยควบคุมการทำงานที่สำคัญของร่างกาย รวมถึงการเจริญเติบโต, การเผาผลาญ, และ การตอบสนองต่อความเครียด
ตำแหน่งของต่อมใต้สมองอยู่ที่ฐานของสมอง มักเรียกว่า "ต่อมหลัก" เพราะมันผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมการผลิตฮอร์โมนของต่อมอื่นๆ
ต่อมใต้สมองถูกควบคุมโดยส่วนใหญ่โดยไฮโปทาลามัส ซึ่งตรวจจับระดับของฮอร์โมนในร่างกายและส่งสัญญาณให้ต่อมใต้สมองปล่อยฮอร์โมนที่เพิ่มหรือลดการผลิตฮอร์โมนของต่อมเป้าหมาย
ต่อมใต้สมองมีสองส่วน: กลีบหน้าและกลีบหลัง กลีบหน้าของต่อมใต้สมองผลิตฮอร์โมนหกชนิด: ฮอร์โมนการเจริญเติบโต, ฮอร์โมนกระตุ้นไทรอยด์, ฮอร์โมนอะดรีโนคอร์ติโคโทรปิก, ฮอร์โมนกระตุ้นฟอลลิเคิล, ฮอร์โมนลูทีไนซิง, และโพรแลคติน กลีบหลังของต่อมใต้สมองผลิตฮอร์โมนเพียงสองชนิด: วาโซเพรสซินและออกซิโทซิน
ต่อมไทรอยด์อยู่ในคอ มันผลิตฮอร์โมนสองชนิด: ไทรอกซิน (T4) และไตรไอโอโดไทโรนีน (T3) ฮอร์โมนเหล่านี้ช่วยควบคุมการเผาผลาญ, อัตราการเต้นของหัวใจ, และอุณหภูมิของร่างกาย
ต่อมหมวกไตอยู่บนยอดของไตและผลิตฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองต่อความเครียด, การเผาผลาญ, และการควบคุมความดันโลหิตของร่างกาย ต่อมหมวกไตมีสองส่วน: ต่อมหมวกไตชั้นนอกและต่อมหมวกไตชั้นใน
ต่อมหมวกไตชั้นนอกผลิตฮอร์โมนหลักสามชนิด: กลูโคคอร์ติคอยด์, มิเนอราโลคอร์ติคอยด์, และแอนโดรเจน ต่อมหมวกไตชั้นในผลิตฮอร์โมนสองชนิด: อิพิเนฟรินและนอร์อิพิเนฟริน ฮอร์โมนทั้งหมดนี้มีส่วนร่วมในการตอบสนองต่อการต่อสู้หรือหนีของร่างกาย
รังไข่อยู่ในบริเวณเชิงกราน มันผลิตฮอร์โมนหลักสองชนิด: เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน เอสโตรเจนมีส่วนร่วมในการพัฒนาลักษณะทางเพศหญิงและการควบคุมรอบประจำเดือน โปรเจสเตอโรนมีส่วนร่วมในการเตรียมมดลูกสำหรับการตั้งครรภ์
อัณฑะอยู่ในถุงอัณฑะและผลิตฮอร์โมนหลักสองชนิด: เทสโทสเตอโรนและอินฮิบิน เทสโทสเตอโรนมีส่วนร่วมในการพัฒนาลักษณะทางเพศชาย เช่น การพัฒนากล้ามเนื้อและการพัฒนาขน รวมถึงการผลิตสเปิร์ม อินฮิบินมีส่วนร่วมในการควบคุมการผลิตสเปิร์ม
ตับอ่อนอยู่ในช่องท้องและผลิตฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด รวมถึงอินซูลิน, กลูคากอน, และโซมาโตสแตติน ฮอร์โมนเหล่านี้ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ตับอ่อนปล่อยอินซูลินเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดและปล่อยกลูคากอนเพื่อเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด โซมาโตสแตตินยับยั้งการปล่อยกลูคากอนและอินซูลิน
ต่อมพาราไทรอยด์อยู่ด้านหลังต่อมไทรอยด์ มันผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่าฮอร์โมนพาราไทรอยด์ (PTH) ซึ่งควบคุมระดับแคลเซียมในเลือด ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพกระดูก
ต่อมไพเนียลตั้งอยู่ในสมองและผลิตฮอร์โมนเมลาโทนิน เมลาโทนินช่วยควบคุมวงจรการนอนหลับ-ตื่นและจังหวะธรรมชาติของร่างกาย
กระบวนการธรรมชาติบางอย่างในร่างกายอาจเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน รวมถึงวัยรุ่น, วัยหมดประจำเดือน, และการตั้งครรภ์
ปัจจัยอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนที่ผิดปกติรวมถึงระดับความเครียดสูง, ผลกระทบจากสิ่งแวดล้อม, และวิถีชีวิต รวมถึงอาหารและการออกกำลังกายหรือยาที่ใช้
วิธีธรรมชาติบางอย่างในการรักษาระดับฮอร์โมนให้เหมาะสมรวมถึงการรับประทานอาหารที่สมดุลที่มีโปรตีนเพียงพอ, การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ, การหาวิธีลดความเครียด เช่น การทำสมาธิหรือโยคะ, และการรักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสม
ไม่มีฮอร์โมนเดียวที่เป็น "สำคัญที่สุด" ในร่างกาย ฮอร์โมนต่างๆ มีความสำคัญต่อการทำงานต่างๆ ตัวอย่างเช่น ฮอร์โมนไทรอยด์ช่วยควบคุมการเผาผลาญ ในขณะที่ฮอร์โมนจากต่อมหมวกไตช่วยควบคุมการตอบสนองต่อความเครียด
อาการของความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าฮอร์โมนใดที่ไม่สมดุล ตัวอย่างเช่น ความไม่สมดุลของฮอร์โมนไทรอยด์อาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้า, น้ำหนักเพิ่ม, หรือภาวะซึมเศร้า ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศอาจทำให้เกิดรอบเดือนที่ไม่ปกติ, อาการร้อนวูบวาบ, หรือความต้องการทางเพศต่ำ
หากคุณมีอาการผิดปกติใดๆ ควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อหาสาเหตุว่าความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุของอาการเหล่านี้หรือไม่ การทดสอบในห้องปฏิบัติการสามารถช่วยตรวจจับความไม่สมดุลของฮอร์โมนได้
ฮอร์โมนเป็นสารเคมีที่ช่วยให้ร่างกายควบคุมการเจริญเติบโตและการทำงาน ฮอร์โมนเป็นสารเคมีที่ผลิตโดยต่อม พวกมันเดินทางผ่านเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย สารสื่อประสาทเป็นสารเคมีที่ช่วยส่งข้อความระหว่างเซลล์ประสาทใน ระบบประสาท
ฮอร์โมน: สิ่งที่พวกเขาเป็น, หน้าที่ & ประเภท
18.1 ประเภทของฮอร์โมน – แนวคิดของชีววิทยา – ฉบับแคนาดาครั้งที่ 1
ระบบต่อมไร้ท่อ: มันคืออะไร, หน้าที่ & อวัยวะ
ภาพรวมของต่อมใต้สมอง - ความผิดปกติของฮอร์โมนและการเผาผลาญ - คู่มือผู้บริโภคของ Merck
ตับอ่อน | Johns Hopkins Medicine
อิพิเนฟริน | คำอธิบาย, การผลิต, & หน้าที่ | Britannica
นอร์อิพิเนฟริน: มันคืออะไร, หน้าที่, การขาด & ผลข้างเคียง.
HGH (ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์): มันคืออะไร, ประโยชน์ & ผลข้างเคียง
ฮอร์โมนอะดรีโนคอร์ติโคโทรปิก (ACTH): การทดสอบทางการแพทย์ของ MedlinePlus
คอร์ติซอล: มันทำอะไร & วิธีควบคุมระดับคอร์ติซอล
อัลโดสเตอโรน | คุณและฮอร์โมนของคุณจากสมาคมต่อมไร้ท่อ
10 วิธีธรรมชาติในการปรับสมดุลฮอร์โมนของคุณ
ความไม่สมดุลของฮอร์โมน: สาเหตุ, อาการ & การรักษา
เนื้อหาของบทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีเจตนาแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์, การวินิจฉัย, หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ แนะนำให้ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติก่อนทำการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหรือหากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ Anahana ไม่รับผิดชอบต่อข้อผิดพลาด, การละเว้น, หรือผลที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่ให้ไว้