5 min read

Hur du blir en yogainstruktör

Du kanske har tränat yoga i många år och är redo att ta din träning till nästa nivå. Eller så har du nyligen blivit förälskad i yoga, så mycket att du vill prova på att undervisa.

Det finns många skäl att bli certifierad yogainstruktör. Och det finns många yogainstruktörskurser tillgängliga för dem som är intresserade. Nyckeln är att hitta en kurs för yogacertifiering som stämmer överens med dina mål och din passion för utövandet. Nästa utmaning är förstås att hitta ett sätt att kanalisera den passionen till en givande karriär som yogainstruktör.

VARFÖR VILL DU BLI YOGALÄRARE?

När du undersöker hur du ska bli yogalärare och börjar ta de första stegen mot en certifiering som yogalärare är det en bra idé att kontrollera dig själv: Varför vill du överhuvudtaget ha en yogalärarcertifiering?

Visst kan vem som helst få en yogalärarcertifiering. Men som med alla mål är det klokt att ha både passion och pragmatiska skäl för det. Yogainstruktörer som älskar utövandet får verkligen göra sitt drömjobb. De får utöva yoga varje dag tillsammans med andra som också älskar utövandet! Men de måste också göra andra saker som att göra reklam för sina klasser, hålla sig uppdaterad med fortbildning och utbildning och naturligtvis undervisa, vilket kan medföra många utmaningar om du aldrig har gjort det förut.

Att undervisa i en klass, oavsett disciplin, är svårt, även om det är givande. När du undervisar i yoga måste du:

·         Kunna dela upp begrepp för att underlätta inlärning

·         Kunna skapa ett sammanhängande och engagerande schema för undervisningen.

·         Du måste kunna marknadsföra och göra reklam för dina kurser på ett bra sätt.

·         ha en hög och tydlig röst

·         Var punktlig när det gäller lektionstider

·         Ha tålamod

·         Kunna anpassa yogan till olika kunskapsnivåer och hitta lämpliga rutiner för en rad olika utövare.

Gå igenom alla dessa och andra egenskaper och färdigheter som krävs för att bli en certofoed yogainstruktör. Om du känner dig säker på att du är tillräckligt passionerad och redo för utmaningen, toppen! Låt oss lära oss hur man blir yogalärare.

FÖRSTÅELSE FÖR YOGACERTIFIERING OCH YOGAALLIANSEN

Det första du bör veta om att bli yogalärare är att du sannolikt måste samarbeta med Yoga Alliance.

VAD ÄR YOGA ALLIANCE?

Yoga Alliance är en ideell organisation i USA med huvudkontor i Arlington, Virginia. Den fungerar som en branschorganisation för yrkesverksamma inom yogaindustrin. Den certifierar nämligen instruktörer och håller reda på vilka yogalärarprogram som är certifierade som Registered Yoga Schools eller RYSs.

För att delta i en yogalärarutbildning för att bli certifierad av Yoga Alliance måste du delta i en yogalärarutbildning vid en RYS. När du har avslutat ett av dessa program betraktas du som en RYT (registrerad yogalärare).

Det finns flera olika typer av yogalärarutbildningar - även kallade YTTCs. Här nämner vi bara de två viktigaste: 200 YTT (200-timmars yogalärarutbildning) och 500 YTT (500-timmars yogalärarutbildning). För många är 200 YTT som en kandidatutbildning för yogalärare medan 500 YTT är som en kandidat- och magisterutbildning för yogalärare. Välj ditt utbildningsprogram enligt dina mål för undervisningen och hur mycket tid du har att ägna åt dina studier för att bli certifierad yogalärare.

VIKTIGA STEG FÖR ATT BLI YOGALÄRARE

 

1. GÖR DIN FORSKNING

Det handlar i huvudsak om att se till att detta är rätt väg för dig. Be att få tala med yogalärare som du känner eller har tagit lektioner av. Skaffa dig en stark uppfattning om vad jobbet kommer att innebära. Ställ dig själv några kritiska frågor:

Har du några tänkbara platser där du skulle kunna undervisa när du väl är certifierad?

Planerar du att säga upp dig från ditt nuvarande jobb för att bli yogalärare på heltid?

När det gäller din utbildning, hur kommer du att kunna kombinera kurserna med arbete, familj och andra ansvarsområden när du går i skolan?

Det är alla frågor som är värda att ta ställning till.

2. VÄLJA ETT LÄRARUTBILDNINGSPROGRAM

Fortsätt din forskning genom att undersöka olika lärarutbildningar i ditt område. Om du planerar att bli certifierad yogainstruktör av Yoga Alliance, kom ihåg att du måste välja ett utbildningsprogram som också är certifierat som en registrerad yogaskola (RYS). Du måste också välja mellan ett 200-timmars och ett 500-timmars program för att få din RYT 200- eller RYT 500-certifiering.

3. DELTA I LEKTIONER, STUDERA OCH FÅ TOPPBETYG PÅ DIN UTBILDNING

När du väl har valt en lärarutbildning, skrivit in dig och betalat din avgift är det dags att börja lära dig! Gör ditt bästa för att absorbera allt du kan under utbildningen så att du kan ta med dig det till din praktik när du börjar undervisa andra.

4. SKAFFA EN FÖRSÄKRING FÖR YOGAINSTRUKTÖRER

Alla yogainstruktörer måste ha en försäkring innan de börjar undervisa. De flesta studior där du kommer att undervisa kräver det eller har en egen försäkring som täcker dig. Men det är en bra idé att ha den oavsett var du arbetar och definitivt om du är en oberoende instruktör. Yogaförsäkringen skyddar dig i händelse av att någon skadas under din handledning och bestämmer sig för att räkna dig som ansvarig. Även om din oaktsamhet inte alls orsakade deras skada har de rätt att stämma dig, vilket kan kosta dig tusentals dollar i rättegångskostnader för att försvara dig.

Om du är osäker på vilken typ av yogaförsäkring du ska teckna rekommenderas att du tecknar både en allmän ansvarsförsäkring och en yrkesansvarsförsäkring. Många försäkringar för yogainstruktörer innehåller båda typerna av försäkringar.

5. FÅ LITE ERFARENHET AV ATT UNDERVISA I YOGA

Under din yogalärarutbildning kommer du troligen att få många tillfällen att öva på att lära andra yoga. Men om du känner att du skulle kunna behöva mer träning även efter att du har tagit examen kan det vara en bra idé att skugga en yogainstruktör som du redan känner eller erbjuda några gratislektioner för att få mer erfarenhet under bältet.

6. HITTA ARBETE SOM YOGAINSTRUKTÖR

Sök arbete inom ditt nya yrke. Eftersom du precis har börjat är det klokt att bara ta en eller två kurser. Nybörjarklasser är också ett bra ställe att börja på eftersom du kommer att lära ut grundläggande poser och arbeta med elever som är nya i praktiken. När du blir säkrare (och helst börjar dina elever be dig undervisa fler klasser!) kan du lägga till ytterligare kurser i ditt schema.

7. FORTSÄTT LÄRA DIG

Slutligen bör du fortsätta att gå på kurser för att vidareutbilda dig i yoga. Även professionella instruktörer kan fortsätta att lära sig. Det kommer alltid att vara till nytta för både dig och dina elever. Om du är en registrerad lärare hos Yoga Alliance måste du dessutom uppfylla vissa standarder för fortbildning efter att du har blivit certifierad. Närmare bestämt, för en RYT (registrerad yogalärare) måste du fylla i och logga ett visst antal undervisnings- och utbildningstimmar vart tredje år. Det första steget är RYT 200, som kräver 200 timmars avslutad utbildning. Förutom RYT-200 finns även RYT 500, E-RYT 200, E-RYT 500, RCYT och RPYT. All information om de olika typerna av certifierade yogainstruktörsprogram finns på Yoga alliance  hemsida.

VANLIGA FRÅGOR OM ATT BLI YOGAINSTRUKTÖR

HUR MYCKET TJÄNAR EN YOGAINSTRUKTÖR PER ÅR?

Detta beror på. De flesta källor säger att medianlönen för yogainstruktörer ligger någonstans runt 62 400 dollar per år, och det är om du jobbar heltid.

Om du är fast besluten att tjäna mer finns det dock alltid utrymme för tillväxt. Många instruktörer börjar med att undervisa och går sedan vidare till att öppna en egen studio. Omvänt, om yogainstruktörskap är mer av en passion och mindre av en pengatjänst för dig, kan du välja att bara arbeta deltid eller säsongsvis.

HUR LÅNG TID TAR DET ATT BLI YOGALÄRARE?

Det beror också på hur mycket tid du är villig att ägna åt dina studier. Om du inte arbetar heltid eller tar hand om din familj eller andra ansvarsområden kan du kanske slutföra en 200-timmars yogakurs på cirka tre till sex månader. De flesta 500-timmars yogautbildningar tar minst sex månader och kanske upp till ett år.

ÄR DET OLAGLIGT ATT UNDERVISA I YOGA UTAN CERTIFIERING?

Nej, men det rekommenderas inte. De flesta yogastudior, meditationscenter, gym och andra inrättningar som erbjuder yogaklasser där du kan undervisa kommer att kräva att deras yogalärare är certifierade av Yoga Alliance.

MÅSTE MAN HA STOR ERFARENHET AV YOGA FÖR ATT BLI INSTRUKTÖR?

Nej, för det är det som utbildningen handlar om! De flesta yogalärarutbildare rekommenderar att du har åtminstone viss erfarenhet av yoga. Men du behöver inte vara på en avancerad nivå för att börja ta kurser för att bli instruktör.

SPRIDA GLÄDJE OCH FRID GENOM YOGALEKTIONER

En yogainstruktör har den unika förmågan att förvandla någons dag från stressad och spänd till lugn och fridfull. De har också möjlighet att bygga upp sina egna scheman, arbeta så mycket eller så lite som de vill och i princip hitta ett sätt att arbeta in en rutin för stressreducering och fitness direkt i arbetsdagen.

Om du vill bli yogainstruktör kan du använda guiden ovan för att komma dit. Det kan bli ett av de bästa beslut du någonsin kommer att fatta.

Referenser

https://www.yogaalliance.org/Credentialing/Credentials_for_Teachers
https://www.yogaalliance.org/New_RYS_Standards
https://money.cnn.com/gallery/pf/2015/01/27/best-jobs-2015/10.html

Hur du blir en yogainstruktör

Du kanske har tränat yoga i många år och är redo att ta din träning till nästa nivå. Eller så har du nyligen blivit förälskad i yoga, så mycket...

Read More