12 min read
Anahana: juni 3, 2022
Är du intresserad av att bli yogalärare men vet inte riktigt var du ska börja? Eller kanske är du intresserad av de intensiva aspekterna av...
6 min read
Clint Johnson: juni 1, 2022
Privata yogaklasser har många fördelar. En-till-en-undervisning kan ge en mer skräddarsydd upplevelse och hjälpa till att fokusera på dina unika...
6 min read
Johan H: juni 1, 2022
Vill du lära dig yoga? Letar du efter ett sätt att komma i form, stärka din kropp och förbättra din mentala hälsa? I så fall har du den perfekta...
5 min read
Clint Johnson: juni 1, 2022
Vissa människor tror att ett kundaliniväckande är en otroligt kraftfull andlig upplevelse som kan orsaka betydande förändringar i medvetandet och som...
4 min read
Anahana: maj 4, 2022
Om du är yogaentusiast vet du hur viktigt det är att ha en ren matta. Det är inte nödvändigtvis enbart för ditt välbefinnande, utan även för din...
4 min read
Anahana: maj 3, 2022
Vad i hela världen är en Goat Yoga-klass? Du kanske undrar just det, och om du gör det är du inte ensam! Goat Yoga är en ny träningstrend som snabbt...
4 min read
Anahana: januari 24, 2022
I vår tid är det ett allt större problem att ha svårt att somna. Detsamma gäller för att inte få tillräckligt med sömn under natten.
5 min read
Clint Johnson: november 15, 2021
Visste du att cirka 25 procent av världens befolkning lider av någon form av humörstörning? Eller att 70 procent av amerikanerna inte får...
4 min read
Anahana: november 15, 2021
Yoga Nidra blir alltmer populärt över hela världen, och pågående global forskning fortsätter att bevisa dess verkliga effektivitet. Det är en...
