Välmående Blogg

Självvård och välbefinnande är viktiga ämnen som ofta förbises. Att ta hand om sin fysiska och psykiska hälsa bör vara en prioritet för alla. Det kan dock vara svårt att veta var man ska börja, och det är här som välfärdsbloggen kan vara till hjälp.

Den här bloggen kan ge information och tips om hur du kan förbättra din fysiska och psykiska hälsa. Om du letar efter sätt att förbättra din egenvård och ditt välbefinnande kan du kanske hitta vad du behöver för att hjälpa dig på din resa mot ett hälsosammare och lyckligare liv.

Chakras

test

Affirmationer för kronchakrat

Affirmationer för kronchakrat är positiva uttalanden som fokuserar på att aktivera och balansera kronchakrat, som förknippas med andlig kontakt, inre... Läs mer

test

Affirmationer för tredje ögats chakra

Affirmationer för tredje ögats chakra är positiva uttalanden som fokuserar på att aktivera och balansera tredje ögats chakra, som är förknippat med... Läs mer

test

Affirmationer för halschakrat

Affirmationer för halschakrat kan hjälpa till att balansera och aktivera det femte chakrat, så att vi kan uttrycka oss mer fritt, kommunicera... Läs mer

test

Hjärtchakraaffirmationer

Hjärtchakraaffirmationer är kraftfulla uttalanden som hjälper till att balansera och öppna det fjärde chakrat i det sju chakrasystemet ... Läs mer

test

Solar Plexus Chakra Affirmationer

Solar plexus chakra, som ligger i bukområdet, är förknippat med personlig kraft, självkänsla och eldelementet. Solar plexus chakra affirmationer kan... Läs mer

test

Lila Chakra

Det lila chakrat, även kallat det sjunde chakrat eller kronchakrat, är placerat högst upp på huvudet och representerar den högsta nivån av andlig... Läs mer

test

Indigochakrat

Det indigoblå chakrat, även känt som det tredje ögat eller det sjätte chakrat, ligger mitt i pannan och ansvarar för vår inre syn, intuition och... Läs mer

test

Blå chakra

Det blå chakrat, även känt som strupchakrat eller femte chakrat, är ett energicentrum i halsområdet som ansvarar för att reglera kommunikation,... Läs mer

test

Grönt Chakra

Det gröna chakrat, även känt som hjärtchakrat, är ett energicentrum i bröstkorgen som förknippas med kärlek, medkänsla och känslomässig balans. När... Läs mer

test

Gult chakra

Det gula chakrat, även känt som solar plexus chakrat, styr ens självkänsla, personliga styrka och självförtroende. När det är balanserat främjar det... Läs mer

test

Orange Chakrat

Det orange chakrat, även känt som det sakrala chakrat, ligger i underlivet och förknippas med kreativitet, njutning och sexualitet. Det styr den... Läs mer

test

Rött chakra

Det röda chakrat, även känt som rotchakrat eller Muladhara på sanskrit, är det första av de sju chakrana i kroppens energisystem. Det ligger vid... Läs mer

test

Kundalini meditation

Kundalini-meditation är en kraftfull form av meditation som syftar till att väcka den vilande energin vid basen av ryggraden och föra den upp genom... Läs mer

test

Chakrahalsband

Chakrahalsband har helande egenskaper för varje chakra. Rosakvarts används till exempel ofta för hjärtchakrat och förknippas med kärlek och... Läs mer

test

Kundalini Energi

Kundalini-energin är en kraftfull och transformativ kraft som har vördats och studerats i tusentals år. Det sägs att denna energi ligger i dvala vid... Läs mer

test

Kundalini Chakras

Kundalini och chakran är en viktig del av den gamla indiska andliga traditionen och har fått en betydande publik i den moderna världen. Kundalini,... Läs mer

test

Chakra ringar

Chakraringar är smycken med ädelstenar som motsvarar de sju chakrana i människokroppen. Dessa ringar tros främja läkning och balans genom att... Läs mer

test

Helande stenar

Helande stenar, även kända som helande kristaller, har blivit populära under de senaste åren på grund av deras påstådda förmåga att hjälpa till med... Läs mer

test

Helande kristaller

Helande kristaller har använts i århundraden för att främja fysiskt, känslomässigt och andligt välbefinnande. Även om det finns begränsade... Läs mer

test

Chakra-läkning

Människokroppen har sju huvudsakliga energicenter som ligger längs ryggraden och motsvarar olika fysiska och känslomässiga funktioner. Chakra... Läs mer

test

Balansering av chakran

Chakrabalansering är en metod för att skapa balans i kroppens energicentra och rikta in kroppens sju chakran. Introduktion till Chakra Balancing ... Läs mer

test

Chakraarmband

Chakraarmband har blivit alltmer populära under åren på grund av deras förmåga att hjälpa till att balansera kroppens energicenter. Armbanden är... Läs mer

test

Kronchakrakristaller

Kronchakrat, även känt som Sahasrara, är det sjunde och högsta energicentret i kroppens chakrasystem. Det ansvarar för universell energi och fungerar... Läs mer

test

Kristaller för det tredje ögats chakra

Det tredje ögat, eller Ajna-chakrat, är det sjätte chakrat i människokroppens energisystem. Det ligger mellan ögonbrynen och är ansvarigt för... Läs mer

test

Kristaller för strupchakra

Halschakrat, eller Vishuddha chakra på sanskrit, är det femte av kroppens sju huvudchakraner. Halschakrat, som ligger i nacken och det övre... Läs mer

test

Hjärtchakrakristaller

Chakrasystemet är ett urgammalt koncept kring de sju energicentren i kroppen, vart och ett med unika egenskaper och fördelar. Dessa energicenter,... Läs mer

test

Solar Plexus Chakra Kristaller

Upptäck de många fördelarna med kristaller och stenar som är relaterade till Solar Plexus-chakrat. Lär dig hur du kan använda dem för att få bättre... Läs mer

test

Sacralchakrakristaller

Lär dig mer om kraften hos kristaller och stenar för sakrala chakran, hur de arbetar med dina energicenter och hur du kan använda dem i vardagen. ... Läs mer

test

Rotchakrakristaller

Upptäck kraften i rotchakrakristaller och stenar och hur du använder dem. Lär dig om de olika typerna, fördelarna och teknikerna för att läka ditt... Läs mer

test

Rotchakra affirmationer

Affirmationer är kraftfulla uttalanden som kan hjälpa dig att ändra ditt tankesätt och förbättra ditt liv, och de som riktas till rotchakrat är... Läs mer

test

Om Namah Shivaya

Om Namah Shivaya - mantrat med fem stavelser - är ett av hinduismens mest populära och sjungna mantran. Det är en deklaration om att man är beroende... Läs mer

test

Vad är ett chakradiagram

Chakradiagrammen innehåller endast den viktigaste informationen om varje energicentrum. Sanskritordet "chakra" kan översättas till "hjul", vilket... Läs mer

test

Kraftfulla Chakra Affirmationer

Dina chakran är kraftfulla energicentra i kroppen som påverkar dina känslor, livsaspekter, organ och hälsa. Du kan uppleva fysiska eller... Läs mer

test

Vad är chakran

Chakraner är sju energicenter i den fysiska kroppen, enligt gamla indiska texter och yogatexter. Chakrasystemet tros vara tusentals år gammalt och är... Läs mer

test

Chakra bekräftelser

Om du vill aktivera dina chakran, frigöra energiflödet och balansera de sju chakrana kan affirmationer vara svaret. Chakraaffirmationer är ett... Läs mer

test

Hur man avblockerar chakras

Det finns flera sätt att avblockera dina chakran, varav de vanligaste är yogapositioner, andningsövningar och meditation. Vissa människor använder... Läs mer

test

Hur du öppnar ditt tredje öga

Det finns många anledningar till att man vill öppna sitt tredje öga eller sjätte chakra. Vissa tror att det tredje ögat, även känt som Ajna-chakrat,... Läs mer