йога
Существует множество различных видов йоги, но всех их объединяет контроль дыхания, медитация и использование определенных поз. Йога имеет множество возможных преимуществ для физического и психического здоровья. К ним относятся улучшение гибкости, повышение силы и мышечного тонуса, улучшение дыхания и кровообращения, снижение стресса и улучшение самочувствия, йога также может помочь улучшить баланс, координацию и концентрацию внимания. Йога может быть отличным упражнением для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
чакры

Что такое янтра?
Янтра - это символ сакральной геометрии, разработанный на основе древней мудрости и представляющий божественную энергию Вселенной. Слово "янтра"... Continue Reading

то такое мудра?
Мудра - это жест или положение руки, используемое в медитации, асане, пранаяме и духовных ритуалах для придания глубины практике йоги или медитации. Continue Reading

Что такое мантра
Мантра - это санскритское слово - "ман" означает "ум", а "тра" - "освобождение". В ведизме, в индуизме и буддизме определение мантры дословно звучит... Continue Reading

Символы чакр
Семь основных чакр проходят по позвоночнику от пупка до макушки головы. Активизируя чакры, человек может привести в соответствие свой внутренний мир.... Continue Reading

Чакровые камни и чакровые кристаллы
Чакровые целебные камни, также называемые чакровыми кристаллами, - это камни, которые связаны с основными семью чакрами человеческого тела. ... Continue Reading

Цвета чакр
Существует семь чакр, связанных с определенными энергетическими центрами, расположенными по позвоночнику до макушки головы. Каждая чакра... Continue Reading

коронная чакра
Коронная чакра - последняя из семи чакр или энергетических центров, расположенных в верхней части головы, представляющая духовное сознание и... Continue Reading

чакра третьего глаза
Шестым из семи чакр является третий глаз. Его энергия управляет духовным общением, осознанием и восприятием *Отказ от ответственности: Мы можем... Continue Reading

горловая чакра
Вишуддха, или горловая чакра, - пятая из семи основных чакр, расположенная в основании горла. Она управляет самовыражением, общением и способностью... Continue Reading

Сердечная чакра
Сердечная чакра или Анахата-чакра - четвертая из семи основных чакр, расположенная в центре грудной кости. Она управляет любовью человека к себе и... Continue Reading

чакра солнечного сплетения
Чакра солнечного сплетения - третья из семи основных чакр, расположенная вокруг пупка в области живота. Она олицетворяет уверенность, самоуважение и... Continue Reading

Сакральная чакра
Сакральная чакра - это вторая из семи основных чакр или энергетических центров, расположенных ниже пупка, где находится промежность. *Отказ от... Continue Reading

Корневая чакра
Корневая чакра или Муладхара чакра - первая из семи основных чакр, расположенная вокруг копчика или копчика. Она управляет нашими основными... Continue Reading

Чакры - Вики
Система чакр - это древняя карта психической или тонкой энергии, традиционно используемая для медитативных упражнений. ВВЕДЕНИЕ В СИСТЕМУ ЧАКРА ... Continue Reading