Clint Johnson

Clint teaches Yoga, Pilates, breath, and mediation to students and teachers all over the world. Prior to joining the wellness world, CJ as his friends call him, started his career as a MBS derivative trader and portfolio manager on Wall St. Clint is the founder of Anahana, and holds an MBA from INSEAD.

6 min read

Управляемая медитация для сна

Вы боитесь ночного времени, потому что не можете уснуть или заснуть? Медитация глубокого сна может стать решением этой проблемы.

Read More

9 min read

Соблюдение гигиены сна

Многие люди ищут "волшебную таблетку", которая избавит их от всех стрессов и забот. В идеале, эта таблетка должна решить все их проблемы. Она должна сделать жизнь лучше - легче, счастливее и приятнее в целом.

Read More