5 min read
Anahana: ianuarie 27, 2022
Dacă doriți să vă scufundați mai adânc în subiectul Yoga Nidra și să obțineți răspunsuri la unele întrebări, atunci această întrebare frecventă ar...
5 min read
Anahana: ianuarie 27, 2022
Yoga Nidra, sau somnul yoghin, este o meditație ghidată care pune corpul într-o stare de relaxare profundă. Beneficiile Yoga Nidra sunt vaste, atât...
4 min read
Anahana: ianuarie 27, 2022
Un scenariu de Yoga Nidra este citit de un instructor de yoga atunci când ghidează o meditație Yoga Nida.
5 min read
Anahana: ianuarie 27, 2022
Yoga Nidra este o meditație ghidată care promovează relaxarea profundă și întărește conexiunea dintre minte și corp.
7 min read
Anahana: ianuarie 27, 2022
Yoga Nidra, sau somnul yoghin, este o practică care este atât o practică de meditație, cât și o stare meditativă. Poate fi considerat ca fiind un...