Chakrei coroanei

Chakra coroanei este ultima dintre cele șapte chakre sau centre energetice situate în vârful capului, reprezentând conștiința spirituală și transformarea.

Schema Chakrei Coroanei

Localizare: Vârful capului (cortexul cerebral)

Color: Violet până la Alb (conține toate culorile)

Element: Gândul

Bija Mantra (silabă de sămânță): niciuna (tăcere)

Nume în limba sanscrită (semnificație): Sahasrara (semnificație: rădăcină, temelie)

Scop: Iluminare, conștientizare, conștientizare sau conexiune spirituală

Plexul nervos: plexus

Glanda endocrină: Pineală

Originele chakrei coroanei

Sistemul Chakra a luat naștere în India între 1500 și 500 î.Hr. Textul antic, Vedas, este primul care a introdus cele șapte chakre primare. Chakra coroanei este ultima dintre cele șapte chakre sau centre energetice situate în vârful capului, reprezentând conștiința spirituală și transformarea. În sanscrită, chakra sacrală se numește Sahasrara Chakra, care se traduce în engleză prin "mii de petale", reprezentând o floare de lotus cu o mie de petale.

Chakra coroanei este cea mai înaltă chakră. Ea vine după celelalte șase chakre, inclusiv chakra rădăcină, chakra sacrală, chakra plexului solar, chakra inimii, chakra gâtului și chakra celui de-al treilea ochi. Împreună, chakra coroanei, combinată cu chakrele inferioare, alcătuiesc sistemul energetic subtil. Sahasrara este punctul de intrare pentru forța vitală umană, care se revarsă în sistemul energetic al corpului din univers.

Cuvântul chakra este o "roată învârtitoare" de energie care se întinde în sus și în jos pe coloana vertebrală. Fiecare transductor de energie se referă la diferite funcții emoționale și fizice din corpul uman. Conceptele celor șapte chakre au ajuns în lumea occidentală în anii 1880 din tradițiile de yoga tantrică și sunt folosite și astăzi datorită beneficiilor extinse.

Funcțiile chakrei coroanei

Cea de-a șaptea chakră joacă un rol esențial în sistemul energetic al chakrelor. Înconjurând creștetul capului, chakra reprezintă conștiința universală. Ea influențează funcțiile creierului, inclusiv inteligența, concentrarea și memoria. Atunci când chakra coroanei se deschide, oamenii experimentează adesea o creștere spirituală, o înțelepciune infinită și o conștiință mai înaltă. Prin întărirea legăturii cu spiritul sau sufletul, oamenii dobândesc un sentiment de unitate, putere și autocunoaștere.

Înțelepciunea iluminată și puterea spirituală îi ajută pe oameni să aibă o înțelegere mai profundă a lumii fizice din jurul lor. Acest lucru poate sprijini o perspectivă pozitivă asupra vieții și îi poate ajuta pe oameni să depășească obstacolele din viața de zi cu zi.

Energia forței vitale se află în stare latentă la baza coloanei vertebrale până când este trezită prin practici de wellness, cum ar fi meditația și pozițiile yoga ale chakrei coroanei. Atunci când energia curge liber prin corp, persoanele experimentează adesea o claritate mentală sporită, spiritualitate și conectarea cu sinele lor superior.

O chakră a coroanei subactivă și o chakră a coroanei hiperactivă pot avea un impact negativ asupra sănătății fizice și mentale. Unele dintre simptomele potențiale includ:

Simptome fizice:

• Coordonare slabă

• Imbalans

• Dureri de cap / dureri de cap

Simptome mentale

• Lipsă de concentrare

• Confuzie

• Conexiune slabă cu lumea exterioară

• Blocaje emoționale

Cei care se confruntă cu oricare dintre aceste simptome pot avea o chakră a coroanei dezechilibrată sau subactivă. Practicați unele dintre exercițiile de vindecare a chakrei coroanei recomandate de noi, astfel încât energia să poată curge liber prin corpul fizic.

Cum să-ți vindeci a șaptea chakră

Energia forței vieții care radiază în sus prin chakra Sahasrara ajută la echilibrarea chakrei coroanei. Multe practici pot remedia dezechilibrul chakrei coroanei și pot sprijini bunăstarea generală.

Iată câteva exerciții care vindecă chakra a șaptea:

Repetă afirmațiile: Repetarea afirmațiilor pozitive cu voce tare, mental sau în scris poate curăța energia negativă și tiparele de gândire pentru a crea tipare de gândire pozitive. Iată câteva afirmații care susțin sănătatea chakrei celui de-al treilea ochi al cuiva:

• "Mă conectez ușor cu spiritul."

• "Sunt în claritatea cunoașterii mele interioare."

• "Eu sunt lumină și iubire pură."

Practicați Yoga: Practicarea pozițiilor de yoga ajută la deschiderea celei de-a șaptea chakre, permițând energiei chakrei coroanei să circule liber prin corp. Iată trei poziții excelente care vor ajuta la o aliniere sănătoasă prin chakra celui de-al treilea ochi:

• Lotus (Padmasana): Așezați-vă pe podea cu picioarele întinse în fața dumneavoastră. Îndoiți genunchiul drept spre piept, apoi îndoiți-l pe cel stâng și apropiați genunchii cât mai mult posibil. Sprijiniți-vă mâinile pe genunchi, cu palmele îndreptate în sus. Țineți poziția timp de un minut sau pe toată durata meditației sau pranayama, dacă este cazul.

• Susținerea în picioare pe umeri (Salamba Sarvangasana): Începeți stând în șezut. Rostogoliți-vă pe spate, punând greutatea în partea superioară a brațelor. Îndoiți coatele și puneți mâinile pe partea inferioară a spatelui. Când vă simțiți confortabil și echilibrat, îndreptați-vă picioarele, făcând o linie verticală. Faceți trei până la cinci respirații și ieșiți din poziția de yoga.

• Postura înclinată înclinată în unghi (Supta Baddha Konasana): Întindeți-vă pe spate și îndoiți picioarele, astfel încât picioarele să fie sprijinite pe sol. Desfaceți ușor genunchii și presați-vă tălpile picioarelor împreună. Aceasta este o postură de yoga restaurativă, așa că mențineți această poziție atât timp cât doriți.

Ulei esențiale: Anumite uleiuri esențiale sunt eficiente pentru deschiderea chakrei coroanei. Acestea pot fi puse într-un difuzor, diluate și aplicate pe pielea din locul unde se află chakra sau folosite în alte moduri creative. Unele dintre uleiurile dovedite eficiente atunci când chakra este blocată includ:

• Floarea de orez chinezesc (Aglaia Odorata): Susține creșterea spirituală și înțelepciunea.

• Floarea de lotus alb (Nelumbo Nucifera): Consolidează lecțiile din celelalte șase chakre susținând conștiința completă

Exercițiile suplimentare ale chakrei coroanei pentru echilibru includ meditația, activitatea fizică și educarea prin cărți și podcast-uri. Echilibrați chakra coroanei astăzi, conectându-vă la sine, la ceilalți și la universul mai mare.

Întrebări frecvente

Ce este trezirea chakrei coroanei?

Deșteptarea chakrei coroanei este un flux de energie universală prin sistemul de chakre și iluminarea spirituală. Lumina albă reprezintă această trezire.

Care este semnificația chakrei coroanei albe?

Chakra coroanei este centrul spiritual și legătura noastră cu Conștiința divină și cu întreaga noastră ființă sau Sinele Superior. Este tărâmul potențialității și sursa creației, din care se manifestă întreaga lume materială. Acesta este motivul pentru care culoarea albă este asociată cu chakra coroanei, deoarece conține toate culorile din spectru. Se spune că purtarea de haine albe vă amplifică întreaga aură.

Cum să-ți protejezi chakra coroanei?

Oamenii își pot proteja chakra coroanei prin practicarea exercițiilor de deschidere și vindecare a chakrelor. Menținerea limitelor psihice poate, de asemenea, să îndepărteze energia negativă sau dăunătoare. În mod tradițional, se poartă un acoperământ pentru cap, cum ar fi o eșarfă sau un turban, pentru a ajuta la stabilizarea oaselor craniului și pentru a conține și proteja energia care curge la nivelul coroanei capului.

O metodă suplimentară care nu a fost încă menționată în acest articol este folosirea pietrelor sau a cristalelor de vindecare a chakrelor. Acestea pot fi folosite prin plasarea lor deasupra chakrei în timpul meditației, distribuindu-le prin casă, purtându-le ca bijuterii sau purtându-le cu dumneavoastră. Unele cristale de chakră care ajută la protejarea și vindecarea chakrei coroanei includ:

• Clear Quartz: Curăță energia negativă, aducând echilibru în sistemul de chakre.

• Lepidolit: Funcționează ca o punte către conștiința superioară, susținând înțelepciunea interioară și spiritualitatea.

• Labradorit: Lucrează pe toate chakrele superioare și ajută la conectarea cu sinele lor cel mai înalt. 

De ce mă furnică chakra coroanei?

Dacă te furnică creștetul capului, ar putea fi un semn că chakra coroanei tale se deschide sau se aliniază într-o nouă poziție. În această perioadă, este posibil să aveți o chakră a coroanei hiperactivă. Acest lucru se întâmplă atunci când prea multă energie curge prin coroana capului. Alte potențiale simptome potențiale ale unei chakre Sahasrara care se deschide includ dureri de cap și amețeli. În urma simptomelor fizice, este probabil că veți experimenta o schimbare a tiparelor de gândire și o deconectare de la corpul fizic și de la problemele pământești.

RESURSELEANAHANA CHAKRA

CHAKRAS WIKIS

Chakras

Chakra rădăcină

Chakra sacrală

Chakra plexului solar

Chakra Inimii

Chakra gâtului

Chakra ochiului al treilea

Chakra coroanei

Referințe

Bazele fiziologice ale expresiei chakrelor yoga

Chakra coroanei: Tot ce trebuie să știi despre Sahasrara

Uleuri esențiale pentru chakre