3

Wat is Fibromyalgie

Laatst bijgewerkt: maart 4, 2023

Featured Image

Table of Contents

Fibromyalgie is een aandoening die overal in het lichaam pijn veroorzaakt. Hoewel er geen genezing voor fibromyalgie bekend is, kunnen behandelingen, waaronder verschillende vormen van lichaamsbeweging, stressbeheersing en medicijnen, de symptomen helpen verlichten en de levenskwaliteit van de patiënt verbeteren.

Wat is fibromyalgie?

Fibromyalgie, ook wel fibromyalgiesyndroom (FMS) genoemd, is een chronische aandoening die wijdverspreide pijn in het hele lichaam en andere symptomen veroorzaakt, waaronder vermoeidheid, een verminderde stemming en slaapproblemen. Hoewel de oorzaak van fibromyalgie niet volledig bekend is, houdt het verband met het zenuwstelsel en een verhoogde gevoeligheid voor pijn.

Fibromyalgie Symptomen en Complicaties

De belangrijkste symptomen van fibromyalgie zijn wijdverspreide chronische pijn en tederheid, vooral in de spieren van het lichaam. Vermoeidheid en stijfheid van het lichaam zijn ook symptomen van fibromyalgie. De pijn kan komen en gaan en zich verplaatsen naar verschillende delen van het lichaam. Mensen met fibromyalgie hebben vaak ook gevoelige punten. Deze punten zijn specifieke delen van het lichaam die gevoeliger zijn voor aanraking. Deze punten liggen meestal rond de gewrichten van het lichaam, zoals bij de schouders, ellebogen, knieën en heupbeenderen.

Fibromyalgie gaat ook gepaard met andere symptomen, waaronder emotionele stress en slaapstoornissen. Mensen met fibromyalgie kunnen ook last hebben van vermoeidheid en problemen met het geheugen en de concentratie, ook wel "fibro fog" genoemd. Spijsverteringsproblemen zoals buikpijn en prikkelbare darm syndroom zijn gerelateerd aan fibromyalgie. De symptomen verergeren vaak bij hogere stressniveaus, wanneer iemand een andere ziekte heeft, bij overbelasting van de spieren en bij warm weer.

Oorzaken en risicofactoren van fibromyalgie

wat veroorzaakt fibromyalgieOnderzoek suggereert dat de pijn bij fibromyalgie het gevolg is van een abnormale verwerking van de pijn. Deze abnormale verwerking kan het gevolg zijn van herhaalde zenuwstimulatie waardoor de hersenen gevoeliger en overactief worden voor pijnsignalen. Andere factoren verhogen het risico op het ontwikkelen van fibromyalgie, waaronder negatieve ervaringen uit de kindertijd of emotionele trauma's (zoals PTSS), virusinfecties, voeding en omgevingsfactoren.

Enkele andere risicofactoren zijn:

  • Oudere leeftijd
  • Lupus of reumatoïde artritis hebben
  • Herhaaldelijk letsel of fysiek trauma
  • Familiegeschiedenis van fibromyalgie
  • Obesitas

Behandelingen voor fibromyalgie

verschillende behandelingen voor fibromyalgieBehandelingen voor fibromyalgie kunnen bestaan uit thuis- en therapeutische behandelingen, medicijnen of een combinatie daarvan. Hoewel één behandeling misschien niet werkt om alle fibromyalgiesymptomen te verminderen, kan de combinatie van sommige behandelingen de fibromyalgiepijn verminderen, de slaap verbeteren en de algemene levenskwaliteit verhogen. Mensen met fibromyalgie moeten voorlichting krijgen over hun aandoening om thuis strategieën toe te passen om hun symptomen goed te verminderen.

Thuisbehandelingen en veranderingen in levensstijl kunnen helpen de pijn te verminderen en andere symptomen, zoals slaapproblemen en emotionele symptomen, te verminderen. Stressbeheersingstechnieken worden ook thuis gebruikt om fibromyalgie te helpen behandelen. Deze ontspanningsstrategieën kunnen meditatie en mindfulness oefeningen omvatten. Regelmatige lichaamsbeweging is een andere behandeling voor fibromyalgie. Programma's voor lichaamsbeweging kunnen bestaan uit een combinatie van aërobe oefeningen, stretching en houdingstraining. Yogalessen of andere thuisoefeningen zijn ook geschikt voor mensen met fibromyalgie.

Een andere vorm van behandeling voor fibromyalgie omvat verschillende vormen van therapie. Een fysiotherapeut kan helpen met het versterken van de spieren en flexibiliteit. Een ergotherapeut kan met een cliënt met fibromyalgie werken zodat deze zijn dagelijkse bezigheden kan blijven uitvoeren. Counseling of gesprekstherapie kan helpen bij de emotionele en psychologische effecten van fibromyalgie. Massagetherapie kan spierpijn en stijfheid verminderen.

Medische behandeling van fibromyalgie kan bestaan uit voorgeschreven medicijnen om de symptomen van fibromyalgie te helpen beheersen. Deze medicijnen omvatten pijnstillende pillen, spierverslappers, anti-depressiva en medicijnen tegen aanvallen.

Veelgestelde vragen over fibromyalgie

veelgestelde vragen over fibromyalgie

Wat zijn de vroege tekenen van fibromyalgie?

  • Vroege tekenen van fibromyalgie zijn pijn en stijfheid over het hele lichaam, ochtendmoeheid en vermoeidheid, en slaapproblemen. Hersenmist en concentratieproblemen kunnen ook vroege tekenen zijn.

Hoe wordt fibromyalgie gediagnosticeerd?

  • Fibromyalgiepatiënten worden meestal gediagnosticeerd op basis van relevante symptomen. De belangrijkste diagnostische criteria voor fibromyalgie zijn wijdverspreide pijn gedurende meer dan drie maanden. Soms worden röntgenfoto's, bloedonderzoek of andere tests gebruikt om andere diagnoses uit te sluiten.

Kan fibromyalgie genezen worden?

  • Hoewel er geen genezing voor fibromyalgie bestaat, kunnen medicijnen en behandelingen helpen de symptomen te verminderen en onder controle te houden.

Is wijdverspreide pijn het belangrijkste symptoom van fibromyalgie?

  • Wijdverspreide pijn en spierpijn zijn de belangrijkste symptomen van fibromyalgie. Mensen met fibromyalgie beschrijven hun spierpijn vaak als pijnlijk of brandend. Andere veel voorkomende symptomen zijn vermoeidheid, slaapproblemen en cognitieve problemen.

Wat is het verband tussen fibromyalgie en prikkelbare darm syndroom?

  • Er is een sterk verband tussen fibromyalgie en het prikkelbare darmsyndroom, omdat ze vaak samen voorkomen bij een patiënt. Uit studies blijkt dat tot 70% van de patiënten met fibromyalgie ook de diagnose prikkelbare darmsyndroom krijgt. Bovendien wordt bij 65% van de patiënten met het prikkelbare-darmsyndroom fibromyalgie vastgesteld. Ze hebben ook andere kenmerken gemeen, waaronder het feit dat ze vaker voorkomen bij vrouwen en verband houden met stress. Beide aandoeningen kunnen worden behandeld met cognitieve gedragstherapie en sommige van dezelfde medicijnen.

ANAHANA FYSIEKE GEZONDHEIDSMIDDELEN

WIKI'S OVER FYSIEKE GEZONDHEID

Vechten of vluchten

Slaap Hygiëne

Geleide Meditatie voor Slaap

Neuroplasticiteit

BLOGS OVER FYSIEKE GEZONDHEID

Wat is het zenuwstelsel?

Wat is Centraal Zenuwstelsel

Wat is de nervus vagus?

Wat is het perifere zenuwstelsel?

Wat is het Somatisch Zenuwstelsel

Wat is het Autonome Zenuwstelsel?

Wat is wervelkanaalvernauwing

Wat is het Sympatisch Zenuwstelsel?

Wat zijn rugkrampen

Wat is diverticulitis?

Voordelen van een koude douche

Wat is fysiotherapie?

Wat is de bloedsomloop?

Spondylose versus spondylolyse

Wat zijn hormonen?

Wat is scoliose?

Wat is het endocriene systeem?

Wat is reumatoïde artritis?

Wat is fasciitis plantaris

Wat is ischias

Wat is fibromyalgie?

Wat is osteoporose?

bronnen

https://www.cdc.gov/arthritis/basics/fibromyalgia.htm#:~:text=Fibromyalgie%20

https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Fibromyalgia

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/symptoms-causes/syc-20354780

https://www.niams.nih.gov/health-topics/fibromyalgia

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/diagnosis-treatment/drc-20354785

https://fibromyalgianewstoday.com/2017/09/01/occupational-therapy-improves-fibromyalgia-patients-lives/

https://www.physio-pedia.com/Fibromyalgia

https://www.med.unc.edu/ibs/wp-content/uploads/sites/450/2017/10/Fibromyalgia-and-IBS.pdf

https://badgut.org/information-centre/a-z-digestive-topics/fibromyalgia-and-ibs/

Wat is een chiropractor

9 min read

Wat is een chiropractor

Een chiropractor is een gezondheidswerker die gespecialiseerd is in het diagnosticeren en behandelen van aandoeningen van het bewegingsapparaat....

Hoe je immuunsysteem te versterken

10 min read

Hoe je immuunsysteem te versterken

Begrijp de functie van het immuunsysteem en hoe je een gezonde levensstijl kunt veranderen om het immuunsysteem te versterken en de immuunrespons op...

Wat is ischias

9 min read

Wat is ischias

Van ischias is sprake wanneer de ischiaszenuw, de langste en breedste zenuw in het lichaam, geïrriteerd of bekneld raakt. De beknelde zenuw kan pijn...

Wat is acupunctuur

10 min read

Wat is acupunctuur

Acupunctuur, afkomstig uit de traditionele Chinese geneeskunde, is een techniek waarbij kleine steriele naalden in de huid worden gestoken om...

Wat is Spondylose

6 min read

Wat is Spondylose

Leeftijdsgerelateerde degeneratie van de wervelkolom die rug- en nekpijn en stijfheid veroorzaakt.

Wat is Osteoporose

6 min read

Wat is Osteoporose

Een aandoening die gekenmerkt wordt door een verminderde botdichtheid, waardoor mensen een verhoogd risico lopen op botbreuken.