4

Endokrin rendszer

Utolsó frissítés: november 22, 2023

Featured Image

Table of Contents

Az endokrin rendszer elengedhetetlen a szervezet egyensúlyának és harmóniájának fenntartásához. Olyan mirigyekből áll, amelyek hormonokat termelnek és bocsátanak ki, amelyek különböző testi funkciókat koordináló kémiai hírvivő anyagok. A hormonok befolyásolják az anyagcserét, a növekedést, a fejlődést, a szaporodást, a hangulatot, az alvást és a vérnyomást.

Az endokrin rendszer a szervezet fő rendszere az érzelmek, hormonok és érzések kordában tartására. Szorosan kapcsolódik az idegrendszerhez, valamint a test mirigyeihez, mint például a mellékvese, a pajzsmirigy és az agyalapi mirigy. Néha ezeket együttesen endokrin mirigyeknek nevezik.

Hormonok

A hormon lényegében a szervezet kémiai hírvivője. Ezeket a különböző testrészekben mirigyeknek nevezett szervek termelik. Példák a mirigyekre:

  • Hipofízis
  • Pajzsmirigy
  • Mellékvese
  • Tobozmirigy.

Minden egyes mirigy az endokrin rendszer és az egész szervezet számára szükséges hormonokat választja ki. Például a pajzsmirigy pajzsmirigyhormont termel, az agyalapi mirigy pedig többek között növekedési hormont.

Endokrin mirigyek

A különböző hormonok a szervezet különböző mirigyeiben termelődnek. Bár a szervezetben többféle mirigy van, a hét legfontosabb mirigyet tárgyaljuk, amelyek az endokrin rendszer főbb kategóriáit fedik le.

Bár mindegyik fontos, ezek azok, amelyek jelentős hatással vannak az endokrin rendszerre. Elhelyezkedésük és az általuk termelt hormonok az alábbiakban vannak felsorolva, a test tetejétől lefelé haladva.

Tobozmirigy

A tobozmirigy egyike az agyban található apró belső elválasztású mirigyeknek, amely az alvási ciklusokért felelős, főként a melatonin nevű hormont választja ki, amely nélkülözhetetlen ahhoz, hogy a szervezet szükség esetén fáradtnak és álmosnak érezze magát.

Ez a mirigy az agy és az idegrendszer központjának közelében található. Szorosan együttműködik az idegrendszerrel és más szervekkel, például a szemmel. A szem érzékeli, hogy mennyi és milyen típusú fényt kap a szervezet.

Az eredmények alapján dönt arról, hogy kiválasztja-e a melatonint, és felkészíti-e a szervezetet az alvásra. Például, ha több a fény, akkor érzékeli a nappalosságot és gátolja a melatonin kiválasztását, és fordítva.

Hipofízis

Az agyalapi mirigy egy másik endokrin mirigy, amely az agyban található, közvetlenül a hipotalamusz alatt.

Néha főmirigynek is nevezik, mivel ez a mirigy felelős azért, hogy jeleket küldjön a többi endokrin mirigynek arról, hogy mikor kell bizonyos hormonokat kiválasztani, és az endokrin rendszer működése szempontjából az egyik legfontosabb mirigy.

Az agyalapi mirigy tehát az endokrin rendszer egyik legfontosabb része. Az agyalapi mirigyben két mirigy található: az elülső és a hátsó agyalapi mirigy.

Elülső agyalapi mirigy

Az agyalapi mirigy elülső része adrenokortikotrop hormont (ACTH) termel, amely tovább serkenti a mellékveséket a kortizol (stresszhormonok) termelésére. Emellett tüszőstimuláló hormont (FSH) termel, amely mindkét nemben aktiválja a nemi szerveket.

Az általa termelt hormon egy másik típusa a pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH). A TSH serkenti a pajzsmirigyet, hogy pajzsmirigyhormonokat termeljen az anyagcsere, az emésztőenzimek és az energiaszint szabályozására. A növekedési hormon szintén az elülső agyalapi mirigyből termelődik, serkenti a növekedést és a fejlődést.

Hátsó agyalapi mirigy

A hátsó rész felelős a szülés során, mivel oxitocint szabadít fel, amely a méh összehúzódását okozza, és serkenti az anyatej áramlását. Emellett antidiuretikus hormont szabadít fel a szervezet vízháztartása és a nátrium visszatartása érdekében.

Pajzsmirigy és mellékpajzsmirigyek

A pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy egyaránt a nyakon található. A pajzsmirigyhormon szabályozza a szervezet növekedését, fejlődését és anyagcseréjét. Ezért a pajzsmirigy túlműködés és a pajzsmirigyhormonok feleslege esetén magas pulzusszám, fogyás és súlyos remegés figyelhető meg.

Létezik a Grave-kór is, amely a pajzsmirigy túlműködésének, a pajzsmirigy túlműködésének közvetlen következménye. Ezzel szemben a hypothyreosis, vagyis a pajzsmirigy-alulműködés az, amikor a pajzsmirigy nem termel elegendő pajzsmirigyhormont. Ez a súlygyarapodás vagy a depresszió fokozott kockázatát eredményezi.

A mellékpajzsmirigy a pajzsmirigy mögött található, és a szervezet kalciumszintjét szabályozó hormonok kiválasztásáért felelős.

Thymus mirigy

A tímusz szintén a nyak alatt, a mellcsont mögött található apró mirigyek egyike. Ez az immunrendszer és a szervezetben az immunválaszok felerősítésének kulcsfontosságú összetevője. A fehérvérsejtek érésében és fejlődésében fontos hormonokat választ ki.

Pontosabban, segíti a T-sejtek érését, amelyek aztán tovább pusztítják a célsejteket, és megakadályozzák a szervezet fertőzéseit. Összességében ez a mirigy létfontosságú az endokrin rendszer számára, és kulcsfontosságú szerepet játszik az immunrendszerben, valamint a fertőzések és a szervezetbe behatolók elleni küzdelemben.

Mellékvese

A mellékvesék apró, háromszög alakú mirigyek, amelyek mindkét vesén ülnek. Két részből áll:

  • A kéreg: A mellékvesekéreg hormonokat termel, amelyek szabályozzák az anyagcserét, az immunrendszert, valamint fenntartják a vérnyomást és az elektrolitok egyensúlyát.
  • A medulla: A mellékvese medulla olyan hormonokat termel, amelyek segítenek a szervezetnek megbirkózni a stresszel. Ezeket katekolaminoknak nevezik, és lényegében a kortizol (amely a stresszt kiváltja) ellenhormonjai.

A mellékveseelégtelenség néha annak a tünete, hogy a mellékvese nem termel elég hormont, és olyan betegségeket okoz, mint az Addison-kór, amikor nem termelődik elegendő kortizol vagy aldoszteron.

Másrészt, ha túl sok kortizol termelődik, akkor a Cushing-kór veszélyessé válik. Ez a betegség akkor lép fel, amikor a mellékvesék többletmennyiségben bocsátanak ki hormonokat, főként kortizolt.

Petefészkek és herék

A petefészkek és a herék a test szaporodási szerveinek részei a nőknél, illetve a férfiaknál. Ezek az endokrin rendszer és az endokrin működés egészének egyik legfontosabb szervei, amelyek a férfiak és nők meghatározó nemi jellemzőit biztosítják.

  • A petefészkek: a nőknél a has alsó részén helyezkednek el, és az ösztrogén nemi hormon termeléséért felelősek.
  • A herék: a férfiak herezacskójában találhatóak, és a tesztoszteron nemi hormon termeléséért felelősek.

Petefészkek

A petefészkek termelik az ösztrogén és a progeszteron nemi hormonokat, a két fő női hormont, amelyek a szexuális fejlődésért, a szexuális funkciókért és a másodlagos nemi jellegek kialakulásáért (például a mell fejlődéséért) felelősek.

Ezenkívül ezek a hormonok szabályozzák a menstruációs ciklust és kordában tartják a reproduktív rendszert.

A petefészkek azonban néha áldozatul eshetnek a policisztás ovárium szindrómának, egy endokrin rendellenességnek, amelyet az ösztrogén hormonszint kiegyensúlyozatlansága okozhat. Ezért az endokrin rendszer egészségének megőrzése kulcsfontosságú az ilyen jellegű problémák elkerülése érdekében bizonyos hormonokkal kapcsolatban.

Herék

A herék felelősek a férfiak tesztoszteron nevű nemi hormonjának termeléséért.

A női nemi hormonhoz hasonlóan ez is felelős a másodlagos nemi jellegzetességekért, például a hajnövekedésért és az izomfejlődésért, valamint az emberi test nemi növekedéséért és fejlődéséért a pubertáskortól kezdve.

A tesztoszteronhiány gyakori mellékhatása az izomtömeg és a csontsűrűség csökkenése, fáradtság és néha depresszió.

Hasnyálmirigy

A hasnyálmirigy fontos szerepet játszik az endokrin rendszerben, valamint az emésztőrendszer és az anyagcsere központi szerve. A hasnyálmirigy a táplálék elfogyasztása után inzulint szabadít fel, amely kulcsfontosságú a vércukorszint fenntartásában.

A hasnyálmirigyben Langerhans-szigetnek nevezett szigetsejtek találhatók, amelyeknek van alfa- és béta-típusa.

A hasnyálmirigy alfa-sejtjei glükagont szabadítanak fel, egy olyan hormont, amely növeli a vércukorszintet, ha az túl alacsonyra esik. A béta-sejtekből inzulin szabadul fel, ami akkor lép fel, ha a vércukorszint túl magas lett a szervezet számára.

Így az inzulin segít a vércukorszint szabályozásában azáltal, hogy csökkenti a glükózszintet. A glükagon és az inzulin hormonok együttesen biztosítják az egyenletes vércukorszintet.

Elvitelre

Összefoglalva, az ember endokrin rendszere mirigyek, szervek és hormonok igen összetett hálózata, amelyek mind együttesen befolyásolják a szervezeten belüli minden szövet, sejt és szerv működését és kifejeződését.

Bár az endokrin rendszeren belül számos különböző összetevő létezik, a legfontosabbak, ahogyan azt már tárgyaltuk, a legfontosabb mirigyeket és hormonokat emelik ki, amelyek a szervezet homeosztázisának fenntartásán dolgoznak.

Összességében az ember endokrin rendszerének fiziológiájának és belső működésének megértése, valamint annak ismerete, hogy mely aspektusok fontosak, kulcsfontosságú az egészséges, kiegyensúlyozott életvitelhez.

Hivatkozások

Az endokrin rendszer

Endokrin rendszer: Szervek (clevelandclinic.org).

Endokrin rendszer: (medicalnewstoday.com)

Tobozmirigy: (clevelandclinic.org)

Mi a különbség a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigyek között?

Pajzsmirigy és mellékpajzsmirigy | Pajzsmirigy betegségek | Beteg

Pajzsmirigy túlműködés - Tünetek és okok - Mayo Clinic

Hipofízis: (clevelandclinic.org)

Az endokrin rendszer anatómiája | A test részei (cincinnatichildrens.org)

Kép az endokrin rendszer diagramjáról

Az agyalapi mirigy ábrája Diagram

Az endokrin mirigyek

Felelősségi nyilatkozat

A cikk tartalma kizárólag tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Mindig ajánlott konzultálni egy képzett egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt bármilyen egészséggel kapcsolatos változtatást hajtana végre, vagy ha bármilyen kérdése vagy aggodalma van az egészségével kapcsolatban. Az Anahana nem vállal felelősséget semmilyen hibáért, mulasztásért vagy következményért, amely a közölt információk használatából adódhat.

Hormonok

16 min read

Hormonok

A hormonok a szervezet mirigyei és szövetei által termelt kémiai hírvivő anyagok, amelyek szabályozzák és koordinálják az élettani folyamatokat,...

Álmatlanság

10 min read

Álmatlanság

Az álmatlanság vagy alváshiány hihetetlenül nagy kihívást jelenthet, és koncentrációs nehézségeket, memóriaváltozásokat és fokozott nappali...

Világos álmodás

7 min read

Világos álmodás

Tudjon meg többet a lucid álmodás néven ismert jelenségről, a mechanizmusokról, előnyökről, kockázatokról és stratégiákról a lucid álmodás...

Mély alvás

8 min read

Mély alvás

A mélyalvás, az alvási ciklus harmadik szakasza, a testi funkciók helyreállításához és helyreállításához szükséges. Az elegendő mélyalvás...

Kortizol

9 min read

Kortizol

A kortizol egy szteroid hormon, amelyet a mellékvesék termelnek stressz hatására. Létfontosságú szerepet játszik a szervezet stresszre adott...

Szívkoherencia

15 min read

Szívkoherencia

A szív egészsége jelentős mértékben összefügg az egyén érzelmi, lelki, fizikai és mentális jólétével. Ahogy az ember megtapasztalja az élet...